Psychology: Who are you?

YKj

Përmban reklama

Rreth këtij aplikacioni

Jeni duke kërkuar të njihni veten më mirë? Aplikacioni ynë është këtu për të ndihmuar. Ne e kemi pajisur aplikacionin tonë me të gjitha veçoritë që ju ndihmojnë të njihni më mirë veten, kështu që ju mund të njihni dhe kuptoni se kush jeni në të vërtetë duke u zhytur në botën tuaj të brendshme.

Në përditshmërinë e sotme stresuese, është e lehtë të harrojmë se kush jemi, dhe kështu ne i shtypim problemet tona të brendshme thellë në nënndërgjegjeshëm. Por me aplikacionin tonë, ju mund të gjeni kohë për t'u përballur me veten tuaj të vërtetë dhe të mendoni vërtet për atë që ju bën, ju.

Duke u zhytur thellë në mendimet dhe emocionet tuaja, ju mund të kuptoni më mirë identitetin tuaj dhe të filloni të rregulloni çdo zakon të keq ose model negativ që mund t'ju pengojë. Mos lejoni që jeta t'ju kalojë pa e njohur me të vërtetë veten.

Personalitet:
Cili personazh jeni ju? Aplikacioni ynë përmban shumë sondazhe të ndryshme që janë krijuar për t'ju ndihmuar të njiheni më mirë. Duke plotësuar sondazhin, do të merrni katër letra që përshkruajnë karakterin tuaj. Ju mund të krahasoni katër shkronjat tuaja me ato të miqve dhe të familjes suaj për të parë se si i krahasoni. Por kjo nuk është e gjitha - aplikacioni ynë ofron gjithashtu një analizë të detajuar të tipareve të personalitetit tuaj me statistika. Në këtë mënyrë, ju mund të kuptoni më mirë pikat tuaja të forta, dobësitë dhe tendencat tuaja. Rezultatet llogariten nga algoritmet tona me precizion të lartë, të cilët mund të kapin dhe llogarisin me saktësi tiparet e karakterit.

Ditari:
Shkruani mendimet tuaja të brendshme, ndjenjat dhe ngjarjet e përjetuara gjatë ditës. Është një mënyrë e shkëlqyer për të marrë kontakt me emocionet tuaja dhe për të përpunuar atë që po ndodh në jetën tuaj. Ne besojmë se është e rëndësishme të shkruani diçka për gjendjen tuaj të brendshme çdo ditë. Duke reflektuar rregullisht mbi përvojat tuaja, ju mund të kuptoni më mirë mendimet dhe ndjenjat tuaja dhe të fitoni njohuri për modelet tuaja emocionale. Pavarësisht nëse ndiheni të lumtur, të trishtuar, të stresuar ose diçka në mes, shkrimi i mendimeve tuaja të brendshme mund t'ju ndihmojë të kuptoni emocionet tuaja dhe të lundroni në jetën tuaj të përditshme me vetëdije më të madhe.

Planet:
Është jashtëzakonisht e rëndësishme të shkruani detyrat tuaja dhe të planifikoni me kujdes se si dëshironi t'u qaseni atyre. Duke vendosur qëllime specifike dhe duke i ndarë ato në hapa më të vegjël, më të menaxhueshëm, ju mund të rrisni produktivitetin tuaj dhe të arrini më shumë. Pavarësisht nëse jeni duke trajtuar një projekt të madh në punë, duke kryer detyra ose thjesht duke u përpjekur të qëndroni të organizuar në shtëpi, veçoria jonë e "planeve" është një mjet i dobishëm për t'u pasur pranë.

Zhvillimi:
Të gjithë kanë pikat e forta dhe të dobëta, dhe mund të jetë e dobishme të marrësh pak kohë për t'i menduar dhe shkruar ato. Duke marrë parasysh pikat tona të forta dhe të dobëta, ne mund të fitojmë njohuri dhe njohuri të reja për veten tonë. Ky proces mund të na ndihmojë të kuptojmë më mirë aftësitë tona dhe fushat për rritje, dhe gjithashtu mund të na ndihmojë në vendosjen e qëllimeve dhe planeve për zhvillimin personal dhe profesional.

Qëllimet:
Shkrimi i të gjitha qëllimeve tona që duam t'i përmbushim një ditë mund të jetë një mjet i fuqishëm për rritjen dhe zhvillimin personal. Kur marrim kohë për të renditur vizualisht qëllimet tona, ne marrim një vështrim më të afërt të vetvetes dhe asaj që duam të arrijmë vërtet. Kjo ndodh sepse qëllimet tona shpesh formohen në bazë të ngjarjeve dhe përvojave që na kanë ndodhur, dhe duke i shkruar dhe vizualizuar ato, ne mund të kuptojmë më thellë motivimet dhe dëshirat tona.

Marrëdhëniet:
Vizualizimi i marrëdhënieve që ushqejmë mund të jetë një mënyrë e fuqishme për t'i forcuar dhe thelluar ato. Kur gjejmë kohë për të reflektuar mbi marrëdhëniet tona dhe për të vizualizuar mënyrat në të cilat kujdesemi dhe mbështesim njerëzit në jetën tonë, mund të na ndihmojë t'i kuptojmë dhe vlerësojmë më mirë këto lidhje.

Kuotat:
Shkrimi i citimeve ose fjalëve të mençura nga të tjerët mund të jetë një mënyrë e fuqishme për të reflektuar mbi gjërat që formojnë mendimet dhe besimet tona. Kur marrim kohë për të shkruar citate ose fjalë që na rezonojnë, mund të na ndihmojë të kuptojmë më mirë se çfarë vlerësojmë dhe çfarë na duket kuptimplotë. Dizajnoni kuotat tuaja ashtu siç dëshironi!