Mindset FC

Enjoy Life App

О овој апликацији

Одлични спортисти тренирају више од својих тела. Mindset FC је свакодневни тренинг менталних перформанси направљен за спортисте. Пет фокусираних минута дневно који граде самопоуздање, смиреност и доследност коју можете осетити на дан утакмице.

ДНЕВНИ АУДИО ТРЕНИНГ
Кратка вођена сесија сваког дана. Праве менталне вештине: самопоуздање, фокус, управљање нервозом, опоравак од грешака. Направљено за начин на који спортисти заправо размишљају.

ПРОГРАМИ САМОСТАЛНОГ ТЕМПА
Пратите тематске програме попут Идентитета, Сврхе и Вредности. Нова недеља се откључава сваких седам дана, тако да се рад надограђује вашим темпом.

АЛАТ ЗА ДИСАЊЕ И ФОКУС
Дисање у кутији и 4-7-8 за смиривање нервног система пре звиждука. Вежба фокусирања на једну тачку за фиксирање када је најважније.

РЕФЛЕКСИЈА
Размислите након сваке сесије. Ваш дневник је шифрован и приватан по дизајну.

НИЗЕ И ПОЕНИ
Појављујте се свакодневно, изградите своју серију, зарадите поене. Доследност је вештина, апликација је награђује.

ПРИЛАГОДИТЕ ГА СВОЈЕМ
Изаберите боју акцента, пратите свој напредак и тренирајте било где. Сесије су првенствено са аудио записом, тако да можете тренирати у аутобусу, пре тренинга или код куће.

Преузмите бесплатно и почните данас. Ваша прва сесија траје пет минута.