Touch Therapy Light

LifeSoft Solutions

О овој апликацији

Ако редовно осећате главобоље, болове у леђима или различите зглобове, наша апликација може вам помоћи да смањите овај бол, посебно ако је повезан са окидачким тачкама у мишићима.

Главни циљ ове апликације је да вас научи како да лоцирате и масирате своје окидачке тачке прстима, лоптом или пенастим ваљком. Окидачке тачке су чворови у вашим мишићима који могу изазвати много непријатности и ограничити ваше кретање. Они могу бити узроковани стресом, повредом, прекомерном употребом или лошим држањем. Када се ове тачке правилно масирају, то може довести до значајног ублажавања бола и побољшања покретљивости.

Шта су Триггер Поинтс?
Окидачке тачке су мале, уске области унутар мишићног ткива које изазивају бол у другим деловима тела. На пример, окидач у леђима може изазвати бол у врату. Ове тачке су често резултат прекомерне употребе мишића или повреде. Масирањем ових тачака можете ослободити напетост мишића, побољшати проток крви и смањити бол.

Карактеристике терапије додиром:
1. Детаљна упутства: Научите како да лоцирате и масирате своје окидачке тачке помоћу водича корак по корак помоћу прстију, лоптица или пенастих ваљака.
2. 3Д водич: Апликација укључује свеобухватан 3Д модел људског тела који истиче главне мишиће и тачке покретања. Овај водич вам помаже да боље разумете где да пронађете и како да третирате тачке окидања.
3. Претрага заснована на симптомима: Лако пронађите окидачке тачке повезане са специфичним симптомима бола, као што су главобоља или бол у леђима. Једноставно изаберите врсту бола и апликација ће вас водити до релевантних окидачких тачака.
4. Визуелна претрага: Користите 3Д модел да визуелно лоцирате област вашег бола. Можете да зумирате и ротирате модел да бисте пронашли тачно место на које треба обратити пажњу.

Било да сте спортиста, фитнес ентузијаста или неко ко се бави болом у мишићима, терапија додиром пружа алате и знања која су вам потребна да преузмете контролу над здрављем мишића.

Како функционише терапија додиром:
1. Идентификујте област бола: Користите претрагу засновану на симптомима или 3Д модел да бисте лоцирали област бола.
2. Лоцирајте тачке окидања: Апликација ће истаћи одређене окидачке тачке повезане са вашим болом.
3. Постигните олакшање: Доследна масажа ових окидачких тачака ће помоћи у ублажавању болова, побољшању протока крви и побољшању ваше укупне мобилности.

Започните своје путовање до тела без болова и флексибилнијег тела уз терапију додиром већ данас! Наши водичи који се лако прате и детаљни 3Д модел олакшавају проналажење и ефикасно третирање окидачких тачака. Искусите предности терапије тригер тачке и преузмите контролу над својим физичким благостањем.