CB8 Calistenia Base Lite

David Molina Sánchez

Садржи огласе

О овој апликацији

Цалистхеницс Басе 8, или ЦБ8, је апликација за рутинско вежбање калистенике. У калистеници се телесна тежина углавном користи за извођење вежби. ЦБ8 је дизајниран да започне у калистеници и добије чврсту основу у овом спорту, како у горњем и доњем делу тела, тако и у покретљивости.

ЦБ8 користи методу Репетитионс ин Ресерве (РИР) за бројање понављања. То су понављања која себи дозвољавамо. Односно, ако у вежби оставимо три понављања у комори, имаћемо РИР -3. Ако у вежби оставимо понављање у комори, имаћемо РИР -1. Ово гарантује да ће, без обзира на физички ниво сваке особе, укупан напор бити сличан за сваку особу.

ЦБ8 ће вам помоћи да направите прво повлачење, први склек или научите стој на рукама. Такође има рутине основног и средњег нивоа како бисте наставили да напредујете.

Доступан на шпанском и енглеском са приступом видео записима са објашњењима за сваку вежбу, све у оквиру минималистичког и интуитивног интерфејса. Доступна је плаћена ПРО верзија ЦБ8, са више рутинских опција и без огласа. Линк за преузимање ЦБ8 ПРО: хттпс://плаи.гоогле.цом/сторе/аппс/детаилс?ид=цом.НСГаминг.ЦалистениаЦБ8ПРО