То је емоционално стање и понашање које утиче на способност појединца да има здрав, обострано задовољавајући однос. Такође је познато и као „зависност од односа“ јер људи са зависношћу често стварају или одржавају везе које су једностране, емоционално деструктивне и / или насилне.
Ко-зависно понашање учи се посматрањем и опонашањем других чланова породице који показују ову врсту понашања.
Примећујете ли да је већина ваших веза једнострана или емоционално деструктивна? Да ли се заплећете у исте типове нездравих веза
Ако сте на оба питања одговорили са „да“, можда ћете имати карактеристике међусобно зависне везе. Шта је зависност и како вам спречава стварање здравих односа?
Када ваш партнер престане да показује интересовање за вас или постане равнодушан према вашем присуству, то би могло значити да имате лошу везу. Понекад један партнер доминира другим до крајности, па чак посеже и за физичким насиљем. Такав однос се може назвати и лошим односом. Сви желимо да се осећамо вољено и сигурно у нашим везама, али када више не пропаднемо сигурни у међусобном друштву, то би такође могло значити да је веза постала отровна или никада није била тако добра од почетка.