Размишљајте о свом благостању у категоријама које одаберете и откријте трендове током времена користећи нашу визуализацију точка.
Унесите како се осећате у вези са важним деловима свог живота: односима, новцем, рекреацијом, физичким простором, љубављу и било чим што је кључно за ваше благостање.
Када завршите, истражите визуализацију вашег расположења у овом тренутку. Колики је точак? Колико добро би се котрљао?
Постоји ли промена коју можете да направите да би точак био пунији или глаткији? Размислите о покушају.
Одвојите неколико минута да повремено унесете нови точак (једном дневно, једном недељно) и видите како се ваша осећања мењају. Који трендови се појављују? Који аспекти вашег живота су повезани? Које промене делују?
Изградите разумевање себе и где се срећа налази за вас!