Thyroid Diet - Hypothyroidism

FofadApp

Садржи огласе

О овој апликацији

Као и многи људи који живе са проблемима хипотиреозе, можда се питате шта је дијета за хипотиреозу. Истина је да идеална дијета за оне који живе са хипотироидним стањем зависи од личних потреба и циљева. Постоје неке намирнице које бисте можда желели да минимизирате или избегнете.

Можда ћете морати да промените шта и како једете. Можда ћете открити да ће вам промена исхране помоћи. Дијета за хипотиреозу је да смањи или елиминише шећер, ограничи воће, млечне производе и житарице и добије своје угљене хидрате углавном из поврћа. Заокружите своју исхрану немасним протеинима и здравим мастима.

Хипотиреоза је стање у којем тело не производи довољно хормона штитне жлезде.

Хормони штитне жлезде помажу у контроли вашег раста, поправке и метаболизма. Као резултат тога, људи који пате од хипотиреозе могу искусити умор, губитак косе, добијање на тежини, осећај хладноће, умор и многе друге симптоме.

Хипотиреоза погађа 1 до 2% људи широм света и десет пута је већа вероватноћа да ће погодити жене него мушкарце.

Сама храна неће излечити хипотиреозу. Међутим, комбинација правих хранљивих материја и лекова може помоћи у обнављању функције штитне жлезде и минимизирању симптома.
🌟 Карактеристике:

✅ Потпуно ван мреже – користите без приступа интернету
📝 Једноставан језик, дизајниран за све читаоце
🔖 Означите корисне савете и омиљене странице
📏 Подесива величина текста за лако читање
🌙 Ноћни режим за удобност очију

Одрицање од одговорности:
Ова апликација је само у образовне сврхе и није замена за медицински савет. Увек се консултујте са својим лекаром пре него што направите било какве веће промене у исхрани или начину живота.

Шта је ново

thyroid diet tips - hypothyroidism