Овај дан се обележава сваке године 10. октобра ради подизања свести о менталном здрављу међу младима широм света. Овај дан такође подстиче људе да отворено говоре о својим проблемима. Према СЗО (Светска здравствена организација), млади и стари пате од тешких проблема менталног здравља.
Дан помаже пацијентима да се носе са изазовима данашњег света. Многи млади људи који су у добрим временима својих година доживљавају више стреса. Многи од ових проблема остају непримећени и не лече се. Ово може довести до менталних болести. Савремени онлајн свет је учинио људе још више под стресом.
Ако су људи депресивни, постоји велики ризик од изазивања смрти самоубиством. Идеја Светског дана менталног здравља је да се створи свест о овим менталним проблемима и лечи их на бољи начин.
Влада заједно са заједницом треба да ради на изради неких програма на дан менталног здравља како би се подигла свест.