Зашто се придружити Мено Лоунге-у?
Знамо да менопауза може бити изазовно време, али верујемо да је то и прилика за трансформацију.
Зато смо створили заједницу у којој жене могу да се окупе да уче, подржавају једна другу и напредују кроз ово следеће поглавље свог живота.
У Мено Лоунге-у фокусирамо се на четири стуба управљања менопаузом:
- Исхрана: Научићемо вас како да једете за оптимално здравље и енергију током менопаузе.
- Фитнес: Помоћи ћемо вам да пронађете забавне и ефикасне начине да останете активни и у форми.
– Ментално здравље: Пружићемо вам алате и ресурсе за управљање стресом, анксиозношћу и другим изазовима менталног здравља.
- Заједница: Повезаћемо вас са другим женама које деле исто искуство.
Ево шта можете очекивати када се придружите Мено Лоунге-у:
- Питања и одговори са стручњацима за менопаузу: Добијте одговоре на ваша питања од водећих стручњака за здравље и добробит менопаузе.
- Радионице: Научите о темама као што су исхрана, фитнес, стил и односи током менопаузе.
- Групни изазови: Остварите своје циљеве уз подршку других који раде исто.
Ако сте спремни да напредујете кроз менопаузу, придружите се Мено салону већ данас!