自學太極拳 [完全版]
10+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Овај програм углавном омогућава корисницима да разумеју Таијикуан и следе водич овог курса како би научили основних 24 стила.
Таијикуан је комбинација уметности, вежбања и фитнеса која има за циљ да негује равнотежу тела и ума. Извршен покрет сличан је мирном току воде. Због тога ће људи који вежбају Таи Цхи полако ући у веома опуштено окружење, попут медитације. Међутим, истовремено ће ваше тело и даље напорно радити да вам пружи стабилну подршку. Фокус тренинга Таи Цхи-ја је вежбање концентрације, контрола дисања и прилагођавање ритма тела попут текуће воде. Радећи ове три ствари, од људи који вежбају Таи Цхи очекује се да производе енергију у вашем телу. Ова енергија ће помоћи вашем телу и уму да раде у складу и хармонији. Таи Цхи за почетнике се фокусира на позитивне мисли и основне позиције, које су врло једноставне.
Таијикуан је комбинација уметности, вежбања и фитнеса која има за циљ да негује равнотежу тела и ума. Извршен покрет сличан је мирном току воде. Због тога ће људи који вежбају Таи Цхи полако ући у веома опуштено окружење, попут медитације. Међутим, истовремено ће ваше тело и даље напорно радити да вам пружи стабилну подршку. Фокус тренинга Таи Цхи-ја је вежбање концентрације, контрола дисања и прилагођавање ритма тела попут текуће воде. Радећи ове три ствари, од људи који вежбају Таи Цхи очекује се да производе енергију у вашем телу. Ова енергија ће помоћи вашем телу и уму да раде у складу и хармонији. Таи Цхи за почетнике се фокусира на позитивне мисли и основне позиције, које су врло једноставне.
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Нема прикупљених података
Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање
