Gratsy: Дневник захвалности и праћење расположења - Дневни пратилац за самопомоћ
Изградите трајне навике благостања уз Gratsy — свеобухватну апликацију за самопомоћ за праћење расположења, вођење дневника захвалности, подсетнике за хидратацију и свакодневну пажљивост. Започните своје путовање ка менталном здрављу већ данас!
КАРАКТЕРИСТИКЕ:
ПРАЋЕЊЕ РАСПОЛОЖЕЊА И МЕНТАЛНО БЛАГОСТАЊЕ
Бележите дневне емоције, идентификујте обрасце расположења и разумејте шта утиче на ваше ментално здравље помоћу визуелних увида и трендова.
ДНЕВНИК ЗАХВАЛНОСТИ
Вежбајте дневну захвалност уз вођене подстицаје. Повећајте срећу, смањите анксиозност и негујте позитиван начин размишљања за неколико минута.
ПРАЋЕЊЕ ВОДЕ И ПОДСЕТНИЦИ ЗА ХИДРАТАЦИЈУ
Паметни подсетници за пиће вам помажу да останете хидрирани. Пратите дневни унос воде и без напора остварите своје циљеве хидратације.
ДНЕВНИ ДНЕВНИК И ДНЕВНИК
Размишљајте, постављајте намере и обрађујте мисли у свом приватном дигиталном дневнику. Савршено за пажљивост и ублажавање стреса.
ИНСПИРАТИВНИ ЦИТАТ
Дневни мотивациони цитати за почетак јутра са позитивношћу и инспирацију током целог дана.
ЛИСТА ЗАДАТАКА И ПРАЋЕЊЕ НАВИКА
Организуйте задатке, изградите здраве рутине и повећајте продуктивност помоћу нашег једноставног менаџера задатака.
ЗАШТО ХИЉАДЕ ЉУДИ БИРАЈУ GRATSY:
Потпуно прилагодљиво вашим потребама
Персонализовани циљеви и подсетници
Једноставан, леп дизајн
Све-у-једном комплет алата за добробит
Изградите позитивне дневне навике
Приватно и безбедно
Ваша брига о себи, ваш начин. Преузмите Gratsy БЕСПЛАТНО и креирајте рутину која ВАМ одговара!
Услови коришћења: https://gratsy-eb246.web.app/terms_of_service.html
Политика приватности: https://gratsy-eb246.web.app/privacy_policy.html