Шпил са шаблонима је алат за личну рефлексију који претвара понављајуће ситуације у карте које можете испитати током времена. Забележите шта се догодило, идентификујте окидач, забележите последице, процените његов утицај и групишите слична искуства у препознатљиве петље.
Истражите свој шпил да бисте видели који се обрасци најчешће појављују, прегледајте повезане карте и пратите своје недавне активности. Приказ Обрасци вам даје визуелни преглед понављајућих петљи, док вас аркадне мини-игре изазивају да препознате сопствене обрасце из прошлих уноса.
Шпил са шаблонима такође укључује кратке текстове о понављању, окидачима, навикама, границама и практичним начинима за разумевање понављајућег понашања. Све се спаја у једном структурираном простору дизајнираном да олакша уочавање, упоређивање и размишљање о обрасцима.
Уочите понављајуће обрасце, евидентирајте своје петље и разумејте шта их покреће.