Mind Stories
Садржи огласе
10+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Апликација вам помаже да научите, делите и разговарате о начинима како живети срећним и уравнотеженим животом, укључујући медитацију и пажњу искусних будистичких монаха Тхеравада. Њихово знање, савети и вођена стаза за медитацију помоћи ће вам да обогатите своје духовно здравље и физички и ментално.
Помажући вам да преузмете бригу о свом менталном здрављу и благостању, прикупили смо клинички доказане технике, научно поткрепљене, које ће за 7 минута смањити анксиозност, стрес и напетост, као и побољшати расположење.
Када се осећате под стресом, узнемирени сте или сте забринути и додирните дугме Смири ме да бисте започели брзу вежбу за смањење анксиозности. Минд Еасе вам помаже да пажљиво размислите о томе како се осећате у овом тренутку, води вас кроз једноставну вежбу за ослобађање од стреса и бележи своја осећања након вежбе како бисте побољшали свој прилагођени програм за смањење анксиозности за будућност.
Помажући вам да преузмете бригу о свом менталном здрављу и благостању, прикупили смо клинички доказане технике, научно поткрепљене, које ће за 7 минута смањити анксиозност, стрес и напетост, као и побољшати расположење.
Када се осећате под стресом, узнемирени сте или сте забринути и додирните дугме Смири ме да бисте започели брзу вежбу за смањење анксиозности. Минд Еасе вам помаже да пажљиво размислите о томе како се осећате у овом тренутку, води вас кроз једноставну вежбу за ослобађање од стреса и бележи своја осећања након вежбе како бисте побољшали свој прилагођени програм за смањење анксиозности за будућност.
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Нема прикупљених података
Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање
Подаци се шифрују током преноса
Подаци не могу да се бришу
Шта је ново
mind stories
