Постигните свој најбољи изглед уз Quwah!
Дођите у форму, храните се боље и останите на правом путу уз прилагођене планове осмишљене само за вас — све уз вођење тренера Омара.
Шта ћете добити:
Персонализоване програме вежбања засноване на вашим циљевима, нивоу кондиције и узрасту — за теретану или код куће
Видео вођене вежбе са аудио упутствима како бисте осигурали савршену форму
Пратите свој напредак помоћу тежина, понављања, мерења и фотографија напретка
Прилагођене планове оброка засноване на вашем телу и потребама за калоријама
Здраве, једноставне рецепте за сваки оброк
Дневне провере и директна подршка тренера Омара
Недељна прилагођавања плана на основу резултата, мотивације или животних промена
Стручне савете о сну, исхрани и изградњи здравих навика.