Stella: Zvijezda Koja te Prati

Name: Stella: Zvijezda Koja te Prati
Availability: InStock
Author: Anoval Projekt

Anoval Projekt

10+

Преузимања

Сви

О овој апликацији

Стелла је свеобухватна апликација за ментално здравље младих дизајнирана да помогне у изградњи емоционалне отпорности и оснаживању младих људи. Садржи два кључна дела: едукативни део и део са вежбама за ментално здравље.

Едукативни део пружа корисне информације и ресурсе о различитим аспектима менталног здравља, укључујући емоционалну регулацију, суочавање са стресом, технике опуштања и разумевање сопствених емоција. Кроз интерактивне лекције и видео материјале, млади ће научити како да препознају знаке проблема менталног здравља и како да потраже помоћ.

Одељак за вежбе нуди практичне алате и технике за побољшање менталног здравља и емоционалног благостања. Корисници ће моћи да истраже различите вежбе, као што су вођене медитације, технике дубоког дисања, вођење дневника и технике когнитивног понашања. Персонализовани планови и праћење напретка омогућавају младим људима да прилагоде апликацију својим потребама и постигну жељене резултате.

Стела је ваш поуздан партнер на путу ка бољем менталном здрављу и емоционалној равнотежи, пружајући подршку и вођство кроз све изазове савременог младог живота.

Ажурирано:

4. 7. 2025.

Безбедност података

Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.