Switup - Log your workouts
Садржи огласеКуповине у апликац.
500+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Да ли желите да се (вратите) у спорт? Да ли желите да постигнете своје циљеве брзо и без губљења мотивације? Свитуп ће вам омогућити да се вратите у форму и добијете резултате у првих неколико недеља!
Наша апликација вас прати током ваших фитнес и бодибилдинг тренинга, било да желите да смршате или постанете мишићавији. Са Свитуп-ом у џепу, ваш напредак је загарантован, било да тренирате код куће или у теретани, са или без опреме. Такође вам пружамо идеје за рецепте који ће вам помоћи да једете добро.
ПОСТАВИТЕ И ОСТВАРИТЕ СВОЈЕ ЦИЉЕВЕ
Свитуп ће вам помоћи да постигнете своје физичке циљеве и пратиће вас током тренинга фитнеса и бодибилдинга како би вам помогао да напредујете и увек останете мотивисани! Познато је да је у спорту најкомпликованије успети да одржи добру регуларност. Ипак, то је кључ за брз напредак.
Чим се региструјете, ми ћемо вам помоћи да дефинишете циљ који треба да постигнете како бисте задржали мотивацију и одржали ову редовност.
Било да се ради о добијању мишићне масе, губитку тежине или једноставном одржавању форме, ми ћемо вам помоћи да брзо и лако постигнете своје циљеве.
Да бисте то урадили, напредоваћете кроз своје вежбе тако што ћете зарађивати поене искуства и напредовати у шест различитих група мишића: руке, груди, рамена, трбушњаци, леђа и ноге. Фитнес и бодибилдинг су изнад свих спортова који промовишу рекорде и надмашују самог себе, откључаћете значке и титуле у складу са својим подвизима током ваших тренинга, како би вас подстакли да наставите даље.
НАПРЕДАК СА СВАКИМ ТРЕНИНГОМ
Стављамо вам на располагање различите рутине, од кратких сесија које можете радити код куће до напреднијих вежби у теретани. Бићете слободни да копирате ове рутине како бисте их модификовали према вашим укусима и жељама. Такође можете сами да изводите своје рутине, прилагођене вашој опреми и вашем нивоу захваљујући стотинама вежби које су вам доступне, све бесплатно.
Ако тек почињете, не паничите! Апликација је дизајнирана да испуни очекивања спортиста свих нивоа.
Стога ће такође бити могуће креирати рутине које одговарају вашим циљевима у неколико кликова.
Детаљна статистика ће вам показати ваш напредак и вашу физичку еволуцију до детаља.
ДА ЈЕСТЕ ДОБРО ПРЕМА ВАШИМ ЦИЉЕВИМА
Да ли се плашите да ћете потрошити све своје напоре неправилном исхраном?
Да бисмо вам помогли да останете у форми, дали смо савете и рецепте како бисте вас добро нахранили.
Да изгубите тежину, добијете мишићну масу или једноставно да се здраво храните? Откријте наше рецепте посебно дизајниране у складу са вашим циљевима и вашим укусима.
Направили смо ове оброке да одговарају вашој исхрани, било да сте вегетаријанац, веган, нетолерантни на глутен или свеједи.
Редовно додајемо нове идеје за рецепте тако да се никада не уморите од доброг јела.
УПОЗНАЈТЕ И ИЗАЗОВИТЕ СВОЈЕ ПРИЈАТЕЉЕ
Можете пронаћи своје пријатеље који већ користе апликацију Свитуп да заједно тренирају и упореде ваш напредак. Ово ће вам помоћи да поставите додатни циљ и изазовете себе током тренинга. Да ли више волите да тренирате сами без притиска? Без бриге, захваљујући функцији „Приватни профил“, нико неће видети вашу спортску активност.
КАТЕГОРИЈЕ ОБУКЕ
- Бодибилдинг
- Фитнес
- Кардио
- ХИИТ
- Губитак тежине
- Изградњу мишића
- Цело тело
- Телесне тежине
- Теретана
- Вијача
- Бучице
- Мрена
- Свисс Балл
- Медицинска лопта
- Трака отпора
И редовно допуне нове!
ПОгурајте ИСКУСТВО СВИТУП ЈОШ ДАЉЕ
Бесплатно је за преузимање и коришћење Свитуп-а, али можете добити резултате још брже уз Свитуп Премиум, пуну верзију Свитуп-а.
Нуде се две претплате за обновљиве периоде (цена може да варира у зависности од ваше валуте):
- Месечна претплата од 5,99$ месечно.
- Годишња претплата од 49,99$ годишње (омогућава вам да уштедите ~30%).
Ове претплате су без обавеза и могу се отказати до 24 сата пре датума обнове (више информација о отказивању у апликацији).
Можете тестирати Премиум претплату БЕСПЛАТНО током 1 месеца, без обавеза.
Фитнес авантура почиње за вас на Свитуп-у!
Наша апликација вас прати током ваших фитнес и бодибилдинг тренинга, било да желите да смршате или постанете мишићавији. Са Свитуп-ом у џепу, ваш напредак је загарантован, било да тренирате код куће или у теретани, са или без опреме. Такође вам пружамо идеје за рецепте који ће вам помоћи да једете добро.
ПОСТАВИТЕ И ОСТВАРИТЕ СВОЈЕ ЦИЉЕВЕ
Свитуп ће вам помоћи да постигнете своје физичке циљеве и пратиће вас током тренинга фитнеса и бодибилдинга како би вам помогао да напредујете и увек останете мотивисани! Познато је да је у спорту најкомпликованије успети да одржи добру регуларност. Ипак, то је кључ за брз напредак.
Чим се региструјете, ми ћемо вам помоћи да дефинишете циљ који треба да постигнете како бисте задржали мотивацију и одржали ову редовност.
Било да се ради о добијању мишићне масе, губитку тежине или једноставном одржавању форме, ми ћемо вам помоћи да брзо и лако постигнете своје циљеве.
Да бисте то урадили, напредоваћете кроз своје вежбе тако што ћете зарађивати поене искуства и напредовати у шест различитих група мишића: руке, груди, рамена, трбушњаци, леђа и ноге. Фитнес и бодибилдинг су изнад свих спортова који промовишу рекорде и надмашују самог себе, откључаћете значке и титуле у складу са својим подвизима током ваших тренинга, како би вас подстакли да наставите даље.
НАПРЕДАК СА СВАКИМ ТРЕНИНГОМ
Стављамо вам на располагање различите рутине, од кратких сесија које можете радити код куће до напреднијих вежби у теретани. Бићете слободни да копирате ове рутине како бисте их модификовали према вашим укусима и жељама. Такође можете сами да изводите своје рутине, прилагођене вашој опреми и вашем нивоу захваљујући стотинама вежби које су вам доступне, све бесплатно.
Ако тек почињете, не паничите! Апликација је дизајнирана да испуни очекивања спортиста свих нивоа.
Стога ће такође бити могуће креирати рутине које одговарају вашим циљевима у неколико кликова.
Детаљна статистика ће вам показати ваш напредак и вашу физичку еволуцију до детаља.
ДА ЈЕСТЕ ДОБРО ПРЕМА ВАШИМ ЦИЉЕВИМА
Да ли се плашите да ћете потрошити све своје напоре неправилном исхраном?
Да бисмо вам помогли да останете у форми, дали смо савете и рецепте како бисте вас добро нахранили.
Да изгубите тежину, добијете мишићну масу или једноставно да се здраво храните? Откријте наше рецепте посебно дизајниране у складу са вашим циљевима и вашим укусима.
Направили смо ове оброке да одговарају вашој исхрани, било да сте вегетаријанац, веган, нетолерантни на глутен или свеједи.
Редовно додајемо нове идеје за рецепте тако да се никада не уморите од доброг јела.
УПОЗНАЈТЕ И ИЗАЗОВИТЕ СВОЈЕ ПРИЈАТЕЉЕ
Можете пронаћи своје пријатеље који већ користе апликацију Свитуп да заједно тренирају и упореде ваш напредак. Ово ће вам помоћи да поставите додатни циљ и изазовете себе током тренинга. Да ли више волите да тренирате сами без притиска? Без бриге, захваљујући функцији „Приватни профил“, нико неће видети вашу спортску активност.
КАТЕГОРИЈЕ ОБУКЕ
- Бодибилдинг
- Фитнес
- Кардио
- ХИИТ
- Губитак тежине
- Изградњу мишића
- Цело тело
- Телесне тежине
- Теретана
- Вијача
- Бучице
- Мрена
- Свисс Балл
- Медицинска лопта
- Трака отпора
И редовно допуне нове!
ПОгурајте ИСКУСТВО СВИТУП ЈОШ ДАЉЕ
Бесплатно је за преузимање и коришћење Свитуп-а, али можете добити резултате још брже уз Свитуп Премиум, пуну верзију Свитуп-а.
Нуде се две претплате за обновљиве периоде (цена може да варира у зависности од ваше валуте):
- Месечна претплата од 5,99$ месечно.
- Годишња претплата од 49,99$ годишње (омогућава вам да уштедите ~30%).
Ове претплате су без обавеза и могу се отказати до 24 сата пре датума обнове (више информација о отказивању у апликацији).
Можете тестирати Премиум претплату БЕСПЛАТНО током 1 месеца, без обавеза.
Фитнес авантура почиње за вас на Свитуп-у!
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Ова апликација може да прикупља ове типове података
Лични подаци и Информације о апликацијама и перформансама
Подаци се шифрују током преноса
Можете да захтевате брисање података
Шта је ново
We regularly improve our app to give you a better experience during your workouts. This new release includes:
- bug fixes
- performance improvements
Send us your comments by email: contact@switup.com or on our social networks.
- bug fixes
- performance improvements
Send us your comments by email: contact@switup.com or on our social networks.
