повремени пост је образац исхране који укључује циклус између периода поста и једења, а последњих година је постао све популарнији због потенцијалних здравствених користи.
повремени пост са сагоревањем масти је Андроид апликација која помаже људима који желе да посте и једу у циклусима. једноставан је за употребу и помаже корисницима да поставе циљеве за време поста и оброка. корисници могу да бирају између различитих распореда, на пример да не једу 16 сати и да једу током осталих 8 сати, или да једу нормално 5 дана и гладују 2 дана.
апликација такође омогућава корисницима да бележе шта једу и пију, као и њихову тежину и телесне мере. ово помаже корисницима да виде како се њихово тело мења и по потреби прилагоде своју исхрану и вежбање. апликација је одличан начин за људе који покушавају да посте да прате свој напредак и остану мотивисани.
поред праћења времена поста, апликација такође омогућава корисницима да евидентирају своје оброке и унос воде, као и своју тежину и мерење тела. ова функција може помоћи корисницима да идентификују обрасце и да прилагоде своју исхрану и рутину вежбања.
Све у свему, апликација за повремени пост са сагоревањем масти пружа једноставан и згодан начин за кориснике да прате своју рутину повременог поста и постигну своје циљеве у вези са здрављем и добробит.
🌞 врхунске карактеристике 🌞
📅 прилагодљиви распореди поста
📊 Праћење напретка и постављање циљева
🍴 евиденција оброка
💧 Праћење уноса воде
📈 Праћење тежине и мерења тела
⏰ тајмери за пост
🛌 Праћење сна
📝 вођење белешки
🚶♂🏋♀ праћење вежби
🌜 дневни и ноћни режим
📱 синхронизацију са другим уређајима
🎨 прилагодљива тема
📧 подршка и повратне информације
🆓 бесплатно за преузимање и коришћење.