Intently: Screen Time Control

Intentment

О овој апликацији

Преузмите контролу над временом проведеним испред екрана уз Intently - паметну апликацију за дигитално благостање која вам помаже да изградите здравије телефонске навике кроз свесне интервенције.

За разлику од једноставних блокатора апликација, Intently користи адаптивне интервенције које уче ваше обрасце понашања и помажу вам да доносите свесне одлуке о коришћењу телефона.

КЉУЧНЕ КАРАКТЕРИСТИКЕ
Праћење времена проведеног испред екрана
- Пратите дневну употребу апликација у свим вашим апликацијама
- Погледајте детаљне топлотне мапе коришћења и временске линије сесија
- Погледајте недељне и месечне трендове помоћу паметних увида
- Календар усклађености са циљевима за праћење вашег напретка

Паметне интервенције
- Вежбе дисања када достигнете ограничења апликација
- Мотивациони цитати и предлози за активности
- Гејмифицирани изазови који ће вас ангажовати
- Адаптивни систем који учи шта вам одговара

Постављање циљева и временски буџети
- Поставите дневна временска ограничења за појединачне апликације
- Временски буџети по апликацији са паметним обавештењима
- Флексибилни грејс периоди који се прилагођавају вашим навикама
- Пратите напредак ка вашим циљевима дигиталног благостања

Серије и мотивација
- Направите серије за испуњавање ваших дневних циљева
- Замрзавање серија ради заштите вашег напретка
- Систем опоравка када пропустите дан
- Брзе прославе победа како бисте остали мотивисани

Детаљна аналитика
- Увиди у понашање које покрећу паметни алгоритми
- Предиктивни увиди о вашим обрасцима коришћења
- Упоредна аналитика за увид у ваш напредак
- Распоред сесија који тачно приказује како користите апликације

Дизајн који ставља приватност на прво место
- Ваши подаци остају на вашем уређају
- Опционална синхронизација у облаку са пријавом на Google или Facebook
- Подаци се не продају трећим лицима
- Потпуни извоз података и брисање налога

Виџет за почетни екран
- Виџет за дневни напредак на први поглед
- Тренутно видите искоришћено време у односу на циљ
- Брза ажурирања статуса током дана

Користи Android-ов AccessibilityService API да би обезбедио своју основну функционалност контроле времена проведеног испред екрана. Конкретно, услуга: Детектује кратке видео делове (Reels, Shorts, For You feed-ови) у апликацијама које сте изабрали да ограничите, приказује блокирајући преклапајући слој када достигнете свој дневни лимит и одводи вас када одлучите да одете.

ШТА СЕ ИНТЕНТЛИ ДРУГАЧИ
Већина апликација за време проведено испред екрана вас једноставно блокира. Intently има паметнији приступ - користи бихевиоралне интервенције поткрепљене истраживањем које се прилагођавају ВАШИМ обрасцима. Апликација учи када сте најрањивији на бесмисличко скроловање и интервенише правом техником у право време. Без обзира да ли желите да смањите време проведено на друштвеним мрежама, будете више присутни са породицом или једноставно повратите контролу над својим дигиталним животом, Intently вам помаже да то урадите без само снаге воље.

ИДЕАЛНО ЗА - Свакога ко жели да смањи време проведено испред екрана и зависност од телефона - Људе који желе свесне телефонске навике, а не само тврде блокаде - Ученике који желе да се боље фокусирају током учења - Родитеље који желе да буду пример здравог дигиталног понашања - Удаљене раднике који се боре против ометања и „doom scrolling“-а

Приватност и подаци Ваши подаци се чувају локално на вашем уређају и шифровани су. Можете да избришете свој налог у било ком тренутку преко Подешавања > Налог > Избриши налог.