Бинаурални откуцаји вам омогућавају да побољшате своје мождане активности модулацијом фреквенције сигнала преко фреквенције носача и слањем излаза преко ушних чепова у ваш мозак.
Лево и десно ухо примају различите фреквенције. Већина таласа ће бити отказана, али фреквенција сигнала остаће као стојећи талас.
Прво одаберете фреквенцију сигнала у зависности од својих циљева:
Делта - за стања дубоког сна
Тхета - за стања дубоке медитације
Алфа - за опуштање
Бета - за активно размишљање
Друго, бирате фреквенцију носача која је најбоља за ваш циљ.
Треће, одабирете фреквенцију сигнала по вашем избору.
Савети:
1. Користите стерео чепове за уши.
2. Подесите јачину звука за добро искуство.
3. Избегавајте да фреквенција носача буде вишеструка фреквенција сигнала.
Сада се опустите и уживајте у представи!