Healthy Recipes & Meal Planner

Nutritastic

Sadrži oglaseKupovine u aplikac.

O ovoj aplikaciji

Наши здрави рецепти за планирање мршављења и оброка дају вам 3 укусна здрава рецепта за мршављење сваког дана које можете скувати за мање од 30 минута.

⭐⭐⭐⭐⭐ Више од 10.000 задовољних корисника
.⭐⭐⭐⭐ Планер оброка за мршављење
+⭐⭐⭐⭐ 1000+ здравих рецепата за мршављење

Неки разлози због којих ће вам се свидети наши здрави рецепти за апликацију мршављења и оброка:

♥ Апликација је бесплатна
♥ Мање је више: 3 укусна здрава рецепта за мршављење сваки дан.
♥ Наши рецепти варирају од здравих рецепата до веганских рецепата, вегетаријанских до кето рецепата
♥ 12+ планова повременог поста
♥ Трагач за постом и свакодневна мотивација
♥ План исхране за повремени пост и губитак тежине
♥ Трацкер за воду са функцијом подсетника
♥ Континуирани развој испрекиданог праћења поста и здравих рецепата
♥ Планер оброка за мршављење за мушкарце и жене
♥ Идеално за изградњу мишића/тренинг са утезима
♥ Вегански, вегетаријански и нормални здрави рецепти
♥ Корак по корак упутства како би свако јело било сигурно
♥ Сачувајте своје личне омиљене рецепте
♥ Поделите своје омиљене рецепте и кувајте са својим пријатељима
♥ Набавите свој планер оброка за мршављење и план исхране, прилагођен вама
♥ Направите своју листу за куповину од више рецепата
♥ Кратки преглед сервирања калкулатора и нутритивних података
♥ Потпуно здрави рецепти за мршављење и рецепти са рецептима наташте, нови рецепти сваке недеље
♥ Много савета и трикова о исхрани и повременом посту

🚀 Дугорочне предности здраве исхране и повременог поста .

● Најприроднији начин губитка тежине
● Одржавајте идеалну тежину дугорочно
● Ојачајте имунолошки систем регенерацијом имунолошких ћелија
● Повећање губитка тежине стимулацијом метаболизма и сагоревањем резерви телесних масти
● Пост помаже у коришћењу процеса детоксикације у телу
● Повремени пост даје више енергије, побољшава концентрацију, побољшава кожу и смирује сан
● Спречава болести попут срчаних обољења и дијабетеса
● Може помоћи код алергија и упала
● Активирајте природни процес против старења

Наша апликација нуди не само здраве рецепте за мршављење, већ и много савета и трикова о губитку тежине, повременом посту, здравој исхрани и многим другим темама.

Са нашим планером оброка за мршављење и здравим рецептима за мршављење покушавамо да уштедимо што је могуће више времена како губитак тежине не би постао мучење. Идеално за професионалце или домаћице.

План исхране за мршављење: наш план исхране ствара вам одговарајући план исхране са здравим предлозима рецепата и још много савета и трикова на тему здравог на основу ваших вредности (висина, тежина, старост, пол и још много тога)

Како функционише испрекидани пост?
Доказано је да повремени пост доводи до брзог губитка тежине. Када се ваш гликоген потроши током поста, ваше тело активира кетозу - телесни „режим сагоревања масти“. Ово је ефикасан начин сагоревања масти.

Да ли је здрава исхрана и испрекидани пост безбедни?
Да. Ово је најприроднији и најсигурнији начин губитка тежине. Студије показују да непрекидна исхрана спречава тело да се одмори од варења - и то доводи до здравствених проблема попут дијабетеса. Када постите, једноставно направите паузу у јелу. На тај начин ћете уклонити напрезање јетре.

Одговара ли ми уређај за праћење поста?
Трагач за пост нуди различите планове повременог поста и погодан је за почетнике и искусне људе, као и за мушкарце и жене. Водиће вас кроз ваш план. Не морате да мењате исхрану - лако је. Ако сте млађи од 18 година или сте трудни, ако дојите, патите од здравствених проблема или имате премалу тежину, посаветујте се са лекаром пре поста.

Šta je novo

The latest version of our Healthy Kitchen - Healthy Recipes for Weight Loss, & Meal Plan App includes the following improvements:

- New healthy recipes for weight loss
- New intermittent fasting recipes
- New fasting tracker functions
- We have optimized the loading time of the recipes
- Many minor bugs have been fixed
- Some bugs in the diet plan have been fixed