Хеј Асана је забаван, лак начин да научите назив јога поза на санскриту и/или енглеском.
Да ли вам је досадило да не разумете називе јога поза на часу? Да морате да завртите врат када вирите у оно што сви други раде? Ако желите да максимално искористите своје часове јоге и останете у току, Хеј Асана долази у помоћ!
Шта је унутра?
- Преко 190 поза у различитим категоријама
- 100 основних санскритских речи за боље разумевање
- Популарни токови, као што је Поздрав сунцу
- Преко 300 илустрација и 190 аудио примера
- Забавне и различите врсте вежби за учење, преглед и тестирање вашег знања, као што су паметне картице, игре за подударање и аудио вежбе
- Укључује индекс и опцију фаворита да лако пронађете своје најомиљеније (или страховите) позе и креирате појединачне вежбе
- Доступно на шест језика