Бацкгаммон потиче из једног од традиционалних црно-белих стилова шаха у древној Кини. Углавном популарна у кинеским и кинеским културним круговима, то је најстарија шаховска игра на свету.
Бацкгаммон је чиста стратешка друштвена игра за два играча. Две стране користе црне и беле шаховске фигуре и постављају их на пресек праве и хоризонталне линије шаховске табле.
Бацкгаммон је једноставан за играње, погодан за све узрасте, забаван и занимљив. Не само да може побољшати способност размишљања, побољшати интелигенцију, већ и бити богат филозофијом, што је корисно за самокултивацију.