MY HOME GYM - FITNESS CENTER
Sadrži oglase
50+
Preuzimanja
За тинејџере
info
O ovoj igri
Није лако пронаћи планове вежбања за жене који су ефикасни и одрживи, ако јесте, добродошли у наш ФИТНЕСС ЦЕНТАР МИ ХОМЕ ГИМ.
МИ ХОМЕ ГИМ ФИТНЕСС ЦЕНТАР
Постоје четири раскрснице у овој игрици која је посебно дизајнирана за девојчице.
1. Вежбање
2. Спа
3. Макеовер
4. Обуците се
Популарност програма тренинга за жене је доказ да жене могу да се такмиче у сваком сегменту света. Постоји неколико посебних рутина вежбања у теретани за жене које помажу у обликовању и тонирању њиховог тела. За бодибилдинг морате започети тренинг снаге. Кардио вежбе вам могу помоћи да изгубите масноћу, а вежбе снаге могу вам помоћи да изградите мишиће, повећате густину тела и добијете снагу. Не можете насумично започети било коју вежбу и мислити да ћете изградити савршено тело. Ефикасни планови вежбања за жене могу помоћи женама да постигну свој циљ. СПА ће поново покренути ваш ниво енергије и такође ће вам помоћи да се осећате свеже. Тако да се сви ефекти вежбања могу избалансирати у СПА третману. Следи преобразба која побољшава вашу лепоту физички и емоционално и чини да изгледате као прослављени. Коначно, облачење ће дати праву слику о вама друштву. Дефинише ко сте...
Хајде да научимо неке од предности сваког споја. Пробајте мало одавде….
КРАЈ 1: ВЈЕЖБ
Програм вежбања који је посебно прилагођен вашим потребама је одличан начин да останете физички и ментално спремни.
• побољшано стање срца и плућа
• повећана мишићна снага, издржљивост и моторна кондиција
• повећана аеробна кондиција
• побољшан мишићни тонус и снага
• управљање тежином
Јога вам такође може помоћи да сагорете калорије, као и да повећате мишићну масу и тонус. Јога може смањити бол у зглобовима, што вам заузврат омогућава да више вежбате и повећате своје дневне активности. Ово су само неке од многих предности јоге
• смањење стреса и нивоа кортизола,
• смањење анксиозности и депресије,
• побољшати хронична стања као што су хипертензија и дијабетес,
• смањење потребе за лековима
КРОЗ 2: СПА
СПА је скуп апликација које вам омогућавају да се побегнете од дневног стреса, ревитализирате и опустите уз масаже и третмане. Уз СПА, могуће је користити све врсте терапијских техника као што су третман против целулита, нега лица и коже и чишћење. СПА је веома ефикасан метод за људе да ослободе свакодневни умор и елиминишу неке тегобе у свом телу. СПА је облик масаже који се примењује водом. Међутим, користи се енергија природног камења и ефекти ароматичних уља.
• Помаже у регулисању циркулације крви.
• То је једна од најбржих метода за уклањање токсина из тела.
• Подржава редовно функционисање дигестивног система.
• Има улогу у лечењу реуматских болести.
КРОЗ 3: ПРЕОБРАЖАВАЊЕ
Шминка је данас постала веома важна ствар. Свака жена покушава да изгледа лепо наношењем шминке. Преобразба је одличан начин да промените свој изглед и да се осећате самопоузданије. Може бити једноставно као нова фризура или драматично као потпуна промена гардеробе. Без обзира шта одаберете, преображај може бити забавно и оснажујуће искуство. Ако добијате нову фризуру, обавезно изаберите ону која ласка вашем облику лица и типу косе. А ако мењате своју гардеробу, усредсредите се на избор одеће у којој ћете се осећати самоуверено и лепо.
Предности макеовера:
• Шминка може побољшати ваш изглед,
• Чини да изгледате привлачније.
• Такође може повећати ваше самопоуздање.
• Такође вам може помоћи да се осећате друштвено прихватљивије.
КРОЗ 4: ОБЛИКОВАЊЕ
Мода је више од неке одеће и додатака. Свака жена жели и заслужује да изгледа лепо и да се добро облачи. Не само зато што би је представило у добром светлу у друштвеном окружењу, већ и зато што испуњава, подиже расположење и императив за самопоштовање.
• Повећање самопоуздања
• Осећај достигнућа
• Конзистентна гардероба
• Креативност
Прочитајте нашу политику приватности:
хттпс://ситес.гоогле.цом/виев/моби-фун-гамес-приваци-полици/хоме
МИ ХОМЕ ГИМ ФИТНЕСС ЦЕНТАР
Постоје четири раскрснице у овој игрици која је посебно дизајнирана за девојчице.
1. Вежбање
2. Спа
3. Макеовер
4. Обуците се
Популарност програма тренинга за жене је доказ да жене могу да се такмиче у сваком сегменту света. Постоји неколико посебних рутина вежбања у теретани за жене које помажу у обликовању и тонирању њиховог тела. За бодибилдинг морате започети тренинг снаге. Кардио вежбе вам могу помоћи да изгубите масноћу, а вежбе снаге могу вам помоћи да изградите мишиће, повећате густину тела и добијете снагу. Не можете насумично започети било коју вежбу и мислити да ћете изградити савршено тело. Ефикасни планови вежбања за жене могу помоћи женама да постигну свој циљ. СПА ће поново покренути ваш ниво енергије и такође ће вам помоћи да се осећате свеже. Тако да се сви ефекти вежбања могу избалансирати у СПА третману. Следи преобразба која побољшава вашу лепоту физички и емоционално и чини да изгледате као прослављени. Коначно, облачење ће дати праву слику о вама друштву. Дефинише ко сте...
Хајде да научимо неке од предности сваког споја. Пробајте мало одавде….
КРАЈ 1: ВЈЕЖБ
Програм вежбања који је посебно прилагођен вашим потребама је одличан начин да останете физички и ментално спремни.
• побољшано стање срца и плућа
• повећана мишићна снага, издржљивост и моторна кондиција
• повећана аеробна кондиција
• побољшан мишићни тонус и снага
• управљање тежином
Јога вам такође може помоћи да сагорете калорије, као и да повећате мишићну масу и тонус. Јога може смањити бол у зглобовима, што вам заузврат омогућава да више вежбате и повећате своје дневне активности. Ово су само неке од многих предности јоге
• смањење стреса и нивоа кортизола,
• смањење анксиозности и депресије,
• побољшати хронична стања као што су хипертензија и дијабетес,
• смањење потребе за лековима
КРОЗ 2: СПА
СПА је скуп апликација које вам омогућавају да се побегнете од дневног стреса, ревитализирате и опустите уз масаже и третмане. Уз СПА, могуће је користити све врсте терапијских техника као што су третман против целулита, нега лица и коже и чишћење. СПА је веома ефикасан метод за људе да ослободе свакодневни умор и елиминишу неке тегобе у свом телу. СПА је облик масаже који се примењује водом. Међутим, користи се енергија природног камења и ефекти ароматичних уља.
• Помаже у регулисању циркулације крви.
• То је једна од најбржих метода за уклањање токсина из тела.
• Подржава редовно функционисање дигестивног система.
• Има улогу у лечењу реуматских болести.
КРОЗ 3: ПРЕОБРАЖАВАЊЕ
Шминка је данас постала веома важна ствар. Свака жена покушава да изгледа лепо наношењем шминке. Преобразба је одличан начин да промените свој изглед и да се осећате самопоузданије. Може бити једноставно као нова фризура или драматично као потпуна промена гардеробе. Без обзира шта одаберете, преображај може бити забавно и оснажујуће искуство. Ако добијате нову фризуру, обавезно изаберите ону која ласка вашем облику лица и типу косе. А ако мењате своју гардеробу, усредсредите се на избор одеће у којој ћете се осећати самоуверено и лепо.
Предности макеовера:
• Шминка може побољшати ваш изглед,
• Чини да изгледате привлачније.
• Такође може повећати ваше самопоуздање.
• Такође вам може помоћи да се осећате друштвено прихватљивије.
КРОЗ 4: ОБЛИКОВАЊЕ
Мода је више од неке одеће и додатака. Свака жена жели и заслужује да изгледа лепо и да се добро облачи. Не само зато што би је представило у добром светлу у друштвеном окружењу, већ и зато што испуњава, подиже расположење и императив за самопоштовање.
• Повећање самопоуздања
• Осећај достигнућа
• Конзистентна гардероба
• Креативност
Прочитајте нашу политику приватности:
хттпс://ситес.гоогле.цом/виев/моби-фун-гамес-приваци-полици/хоме
Ažurirano:
Preduslov bezbednosti je da razumete kako programeri prikupljaju i dele vaše podatke. Prakse za privatnost i bezbednost podataka mogu da se razlikuju u zavisnosti od korišćenja, regiona i uzrasta. Programer je pružio te informacije i može da ih ažurira tokom vremena.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Нема прикупљених података
Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање
Подаци се шифрују током преноса
Подаци не могу да се бришу
Šta je novo
A complete routine for the strong and toned women given in the game.
Trends for women have been evolving forever, be it fashion, makeup, occupation anything.
Trends for women have been evolving forever, be it fashion, makeup, occupation anything.
