То је програм обуке за смањење стреса пре уласка у операциону салу, или када се суоче са дијагностичко испитивање или скрининг тест који изазива анксиозност.
Програм нуди вежбе за јачање поверења и смањење анксиозности пре операције, а развијена као ППП преко три екрана:
1. улаз екран на коме програм је описан и може да прикаже видео од неколико минута у типичном путу се приказује пре уласка у операциону салу.
2. Други екран на којем низ једноставних вежби или учвршћивање праксе која треба да енергију, храброст и способност да ојача своје ресурсе и смањи стрес тест пре предложеног споразума.
Две опције су предложени
И. Дуго програма, када тест или операција је заказана за време и најмање чини око месец дана да се припреми.
ИИ. Кратак програм, када тест или операција настаје неочекивано и рачуне код часова или дана за припрему. У овој опцији, одабране вежбе се понудио да вежбате у време када
имате.
3. Трећи екран у којем позивамо вас да се визуализацију након што су положили испит или интервенцију и да процени корисност да ова апликација мора да се носи са ситуацијом.
Програм је развијен од стране тима у коме су сарађивали психијатри, клинички психолози, хирурга и негу менталног здравља и операциону салу раде у национални здравствени систем шпанском при Универзитетској болници Ла Паз и Аутономне Универзитета у Мадриду.
Програм је осмишљен на основу других интервенција како би се смањила напетост и заснива се на ставу и пракси сабраности, о подацима из међународне научне литературе и клиничког искуства.
Програм вам нуди могућност да се изврши процену ваше емотивно стање пре вежбања и раде га поново након што би. Ова процена је важна и представља начин да свесно и визуализацију хитно корист да остваре могу имати.
Поред ослањајући се на медицински тим који ће присуствовати можете учествовати у свом заштите кроз пријатељске пракси ових вежби, да их прилагоди своју потребу за почетак своје предности и унутрашње ресурсе.