Focus Trainer
10+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Focus Trainer är en timer med automatisk justering av fokusintervall. Börja litet med korta fokus sessioner som du enkelt kan behärska och arbeta själv upp till ständigt ökande fokus.
Bli bättre på att motstå distraktioner genom att genast skriva ner dem istället för att låta dem tjata på din uppmärksamhet. Ta ut dem ur ditt huvud och följ upp dem senare (eller inte). Om du bryter din session, ta en sekund för att notera orsaken. Med tiden kommer Focus Trainer att visa dig de vanligaste avbrotten så att du vet vad du behöver arbeta med.
*** Vill du få Focus Trainer gratis ? Bläddra till botten för att lära dig hur! ***
Ställ in en fokuseringstimer
Bestäm hur länge du vill fokusera och starta timern. Fokusera på din uppgift tills tiden tar slut. Du måste återställa timern om du tillåter dig att bli distraherad.
Förbättra fokus - ett steg i taget
Precis som med andra färdigheter, börja smått och arbeta upp dig själv. Börja med en lätt hanterbar fokustid. Focus Trainer ökar sedan gradvis längden på dina sessioner.
Dumpdistraktioner
Förr eller senare kommer en distraktion att be om din uppmärksamhet. En tangent tanke, ett utrop från en kollega eller bara en slumpmässig idé. Innan du låter dig distraheras av det, braindumpa det direkt i appen. Skriv ner det och glöm det - för tillfället. När din fokus session är klar kan du plocka upp den igen.
Reflektera över avbrott
Om du låter dig bli distraherad, notera snabbt vad som orsakade det. Då och då kan du titta på dina samlade anteckningar. Focus Trainer visar de vanligaste orsakerna till avbrott. Tackla dem först.
FÅ FOCUS TRÄNARE GRATIS
Delta i ett kort användbarhetstest och få Focus Trainer gratis. Det är också en sällsynt chans att påverka utvecklingen av en app. ;)
Användbarhetstestet är ganska enkelt: det består främst av att jag observerar dig (via zoom) medan du använder appen. Du kan inte göra något fel - jag testar appen, inte du. Det tar ungefär 30 minuter.
Intresserad? Planera sedan ett möte direkt: https://focalityapp.com/en/schedule-meeting
Bli bättre på att motstå distraktioner genom att genast skriva ner dem istället för att låta dem tjata på din uppmärksamhet. Ta ut dem ur ditt huvud och följ upp dem senare (eller inte). Om du bryter din session, ta en sekund för att notera orsaken. Med tiden kommer Focus Trainer att visa dig de vanligaste avbrotten så att du vet vad du behöver arbeta med.
*** Vill du få Focus Trainer gratis ? Bläddra till botten för att lära dig hur! ***
Ställ in en fokuseringstimer
Bestäm hur länge du vill fokusera och starta timern. Fokusera på din uppgift tills tiden tar slut. Du måste återställa timern om du tillåter dig att bli distraherad.
Förbättra fokus - ett steg i taget
Precis som med andra färdigheter, börja smått och arbeta upp dig själv. Börja med en lätt hanterbar fokustid. Focus Trainer ökar sedan gradvis längden på dina sessioner.
Dumpdistraktioner
Förr eller senare kommer en distraktion att be om din uppmärksamhet. En tangent tanke, ett utrop från en kollega eller bara en slumpmässig idé. Innan du låter dig distraheras av det, braindumpa det direkt i appen. Skriv ner det och glöm det - för tillfället. När din fokus session är klar kan du plocka upp den igen.
Reflektera över avbrott
Om du låter dig bli distraherad, notera snabbt vad som orsakade det. Då och då kan du titta på dina samlade anteckningar. Focus Trainer visar de vanligaste orsakerna till avbrott. Tackla dem först.
FÅ FOCUS TRÄNARE GRATIS
Delta i ett kort användbarhetstest och få Focus Trainer gratis. Det är också en sällsynt chans att påverka utvecklingen av en app. ;)
Användbarhetstestet är ganska enkelt: det består främst av att jag observerar dig (via zoom) medan du använder appen. Du kan inte göra något fel - jag testar appen, inte du. Det tar ungefär 30 minuter.
Intresserad? Planera sedan ett möte direkt: https://focalityapp.com/en/schedule-meeting
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Appaktivitet och Appinformation och appens prestanda
Data krypteras när den skickas
Det går inte att radera datan
Nyheter
First public release.
Appsupport
Om utvecklaren
Florian Nicolas Sander
florian.sander@kreativrauschen.de
Im Grün 10
79098 Freiburg im Breisgau
Germany
undefined