Snarkning och obstruktiv sömnapné har länge varit en huvudvärk för många patienter och läkare. Behandlingen är ofta beroende av andningsapparat med positivt tryck, oral tandställning eller kirurgi. Sedan omkring 2000 har vissa forskare funnit att att sjunga och spela vissa musikinstrument (Didgeridoo) kommer att förbättra snarkningen, och många studier har syftat till att träna mun-, hals- och ansiktsmusklernas funktioner för att förbättra snarkning och sömnapné. Benämns vanligen "orofaryngeal träning" eller "myofunktionell terapi".
Att stärka muskelfunktionen är inget som kan uppnås på en eller två dagar, det måste göras varje dag för att få effekt, stärka muskelspänningar och sedan förbättra snarkning och sömnapné. För att underlätta självträning är denna applikation utformad så att du kan följa demonstrationsrörelserna och spela in dem varje dag för att uppmana dig själv att göra framsteg och bli en vana. Det kan ge mer hjälp utöver kontinuerlig övertrycksrespirator, orala tandställning eller operation.
Varning: Sömnapné måste utvärderas och diagnostiseras av en läkare och rekommenderade behandlingsmetoder. Detta program tillhandahåller endast en referens för att hjälpa till med självträning. Innan användning måste det fortfarande utvärderas av en läkare. Lita inte på denna utbildning utan att ignorera andra metoder för att förbättra sömnapné. , kommer utvecklaren inte att hållas ansvarig för eventuella härledningar.
Sponsring och support:
https://www.buymeacoffee.com/lcm3647
Uppdaterades den
3 nov. 2019