Oropharyngeal exercise for OSA

ENT@K

Om appen

Det finns flera behandlingsmetoder som används för obstruktiv sömnapné, såsom kontinuerligt positivt luftvägstryck (CPAP), oral apparatur och kirurgiska ingrepp på flera nivåer. Alex Suarez, en didgeridoo-instruktör, rapporterade att han och några av hans elever upplevde minskad sömnighet och snarkning under dagen efter att ha övat med detta instrument i flera månader. Detta kan bero på träning av musklerna i de övre luftvägarna, inklusive tunga och orofarynx. Eftersom dilatatormusklerna i de övre luftvägarna spelar en avgörande roll för att upprätthålla en öppen luftväg under sömnen, har forskare utforskat övningar och annan luftvägsträning som riktar sig mot munhålan och orofaryngeala strukturer som en metod för att behandla OSA. Dessa metoder kallas "orofaryngeala övningar", "myofunktionell terapi" eller "orofacial myofunktionell terapi".
För att lyckas med myofunktionell terapi är konsekvent träning varje dag nödvändig. För att underlätta självträning är applikationen utformad för att uppmana dig själv att uppnå framsteg, spela in vardagen och bli en vana. Då kan det vara bra att förbättra snarkning och obstruktiv sömnapné.
Denna applikation är designad med "MIT app inventor 2". Det kanske inte är tillräckligt bra och alla förslag är välkomna.

Varning:
Alla med obstruktiv sömnapné bör utvärderas, diagnostiseras och rekommenderas behandling av en läkare. Detta program ger endast en referens för att hjälpa till med självträning. Det är fortfarande nödvändigt att utvärderas av en läkare före användning. Lita inte på denna träning och ignorera de andra sätten att förbättra obstruktiv sömnapné. Utvecklaren frånsäger sig allt ansvar med avseende på det.

Donera/stöd:
https://www.buymeacoffee.com/lcm3647

Nyheter

Fix the errors of email recorded data.