Appen för dig som vill komma över ditt ex – utan pekpinnar och falsk positivitet.
Verktyg som faktiskt hjälper dig att sluta grubbla, börja läka och gå vidare på riktigt.
Att göra slut är jobbigt.
Att stalka hens Instagram klockan 02:00 är värre.
Heal: Let Them Go är din raka och ärliga följeslagare när du är trött på att fastna i tankar om ditt ex.
Ingen påtvingad positivitet.
Inga krystade affirmationer.
Bara konkreta verktyg som hjälper dig att sluta kolla om de sett din story och istället börja gå vidare på riktigt.
DET HÄR FÅR DU:
DIN PERSONLIGA LÄKNINGSVÄG
En skräddarsydd plan för din återhämtning, baserad på var du faktiskt befinner dig – inte var du "borde" vara. För alla läker olika.
DAGLIGA VERKLIGHETSKOLLER
Hårda sanningar som hjälper dig att sluta romantisera någon som inte tänker på dig. Ärliga ord som faktiskt gör skillnad.
PANIKKNAPPEN
Snabba åtgärder för stunderna när du är på väg att bryta kontakten, skicka ett meddelande du kommer att ångra, eller fastna i grubblerier klockan 03:00.
PRIVAT DAGBOK
Skriv av dig utan att trötta ut dina vänner. Följ dina tankar, känslor och framsteg utan att bli dömd.
FÖLJ DINA FRAMSTEG
Se hur du växer till den version av dig som de gick miste om. Din läkningsresa kartläggs i realtid.
EXPERTGRANSKADE METODER
Evidensbaserade tekniker för att komma över ett uppbrott, KBT-verktyg och självvårdsmetoder som faktiskt fungerar.
STÖD FRÅN ANDRA
Få kontakt med andra som går igenom samma sak. Du är inte ensam.
DÄRFÖR FUNGERAR HEAL:
Sluta ge ditt ex gratis hyra i ditt huvud.
Det här är inte ännu en generisk självhjälpsapp med citat du skärmdumpar och aldrig läser igen. Heal ger dig konkreta steg för att komma över ditt uppbrott, släppa ditt ex och bygga upp ditt självförtroende igen.
Oavsett om du kämpar med:
• Ett färskt uppbrott
• En destruktiv relation du inte kan släppa
• Månader av att grubbla över samma person
• Suget att skicka meddelanden varje helg
...så möter den här appen dig där du är.
Du är inte galen. Du är inte svag. Du håller bara på att läka.
Låt det här bli stunden då du äntligen går vidare.
Ladda ner Heal: Let Them Go och påbörja din nya era idag.
Integritetspolicy: https://tryheal.app/privacy
Användarvillkor: https://tryheal.app/terms
Uppdaterades den
3 dec. 2025