Välkommen till Shivanya Yoga, den ultimata appen för yogis på alla nivåer! Oavsett om du är nybörjare eller avancerad utövare, har den här appen allt du behöver för att förbättra din yogaövning och uppnå dina välmåendemål.
Med Yoga Online kan du få tillgång till ett brett utbud av yogaklasser som undervisas av erfarna instruktörer från bekvämligheten av ditt eget hem. Våra klasser sträcker sig från mild yoga för avslappning och stresslindring till mer utmanande träningar som kommer att utmana din styrka och flexibilitet.
Funktioner:
1. Välj bland hundratals klasser, inklusive vinyasa, hatha, yin, restorative och mer.
2. Gå med i livelektioner eller få tillgång till förinspelade sessioner som passar ditt schema.
3. Träna med certifierade yogainstruktörer som guidar dig genom varje pose med tydliga instruktioner som är lätta att följa.
4. Anpassa din träning genom att välja klasser baserat på varaktighet, svårighetsgrad och fokusområden som ryggsmärta, mindfulness och mer.
5. Spåra dina framsteg och sätt upp mål med vår inbyggda spårningsfunktion.
6. Ta kontakt med en stödjande gemenskap av andra yogisar för att dela dina erfarenheter, ställa frågor och bli inspirerad.
7. Oavsett om du vill förbättra din flexibilitet, minska stress eller helt enkelt hitta en stund av lugn i din dag, har Yoga Online allt du behöver för att stödja din hälsoresa. Ladda ner nu och börja din träning idag!
Uppdaterades den
1 sep. 2024