Yoga Shashtra

Education Door Media

Om appen

Välkommen till Yoga Shashtra, din ultimata destination för att utforska yogans uråldriga visdom och dess djupa inverkan på fysiskt, mentalt och andligt välbefinnande. På Yoga Shashtra är vi dedikerade till att dela autentiska och traditionella yogaläror för att hjälpa dig uppnå balans, harmoni och holistisk tillväxt.

Forntida yoga visdom:
Yoga Shashtra är en skattkammare av gammal yogisk visdom som gått i arv genom generationer. Vår undervisning har sina rötter i yogans traditionella principer och metoder, som har bestått tidens tand. Genom att fördjupa dig i yogafilosofins djup kommer du att få djupa insikter i yogans holistiska synsätt och dess transformativa kraft.

Omfattande yogakurser:
Vi erbjuder omfattande yogakurser lämpliga för utövare på alla nivåer, från nybörjare till avancerade studenter. Våra kurser täcker ett brett utbud av yogastilar, inklusive Hatha yoga, Vinyasa yoga, Ashtanga yoga, Kundalini yoga och mer. Varje kurs är utformad för att ge en balanserad blandning av asanas (fysiska ställningar), pranayama (andningsövningar), meditation och avslappningstekniker.

Erfarna yogainstruktörer:
På Yoga Shashtra är vi stolta över att ha ett team av erfarna och certifierade yogainstruktörer som brinner för att dela med sig av sin kunskap och guida dig på din yogaresa. Våra instruktörer är väl insatta i olika yogastilar och tillför en mängd erfarenhet till klassrummet. De ger personlig uppmärksamhet, korrekt inriktning och modifieringar för att säkerställa en säker och effektiv praktik.