How to Lifting Weight Exercise

Innehåller annonser
10+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

Lås upp din styrkepotential med appen "How to Lifting Weight Exercise"! Dyk ner i tyngdlyftningens värld och upptäck den transformerande kraften i styrketräning. Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren lyftare är den här appen din ultimata guide till att bemästra teknikerna och principerna för viktlyft.

Lär dig rätt form, teknik och säkerhetsåtgärder för en mängd olika tyngdlyftningsövningar. Från knäböj till marklyft, bänkpress till axelpress, våra expertutvalda handledningar kommer att vägleda dig steg för steg mot att bli en självsäker och effektiv tyngdlyftare.
Uppdaterades den
11 okt. 2025

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Den här appen kan dela data av följande typ med tredje part
Enhetsidentifierare eller andra identifierare
Ingen data samlades in
Läs mer om hur utvecklare deklarerar insamling
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas