Använd den här appanvändningsövervakaren för att få din appanvändningsdata och skärmtidsstatistik.
Överdriver du din tid på digitala plattformar? Behöver du någon som övervakar dina mobilvanor? Vill du övervinna distraktioner från sociala medier? Har du tappat bort dina dagliga rutiner?
Om så är fallet är skärmtidsspåraren för Android-telefoner allt du behöver!
Använd den här digitala välbefinnandeappen som motiverar dig att spåra appaktivitet, minimera distraktioner, organisera tiden bättre och förbättra produktiviteten. Delta i en terapeutisk digital detox med den här appen för att övervaka användarens smartphone-appar.
Denna appanvändningstidsspårare har fyra breda avsnitt:
Appövervakning och appanvändningssammanfattning
Statistik
Denna appanvändningsspårare visar appanvändningsstatistik och trender på timbasis, dagligen och veckobasis i stapeldiagram.
Timdiagram är användbara. Det är praktiskt taget inte möjligt att titta på diagrammen då och då medan du är upptagen med arbete under dagen. Daglig statistik hjälper dig att reflektera över dina tidshanteringsfärdigheter i slutet av dagen (EOD). Veckovis statistik ger dig mer insikt i dina smartphone-appanvändningsbeteenden och mönster.
Ställ in tidsgränser för appanvändning för att hålla din dag produktiv.
Skärmtid
Skärmtidfunktionen är kategoriserad efter de olika apparnas användningstider.
En omfattande lista som omfattar alla appar som använts under den senaste timmen/dagen/veckan och motsvarande appanvändningstid (noggrant upp till minuten) tillhandahålls.
Dataexport
Exportfunktionen för data är inte tillgänglig i gratisversionen.
Uppgradera till premiumplanen för att spara din aktivitet på din mobila enhet. Att ha en säkerhetskopia av statistik hjälper till med retrospektiv och målsättning.
Sortera data
Alternativ görs tillgängliga för att sortera och visa de appar som använts i stigande eller fallande ordning. Det ger dig en organiserad rapport som har dina mest använda appar längst ner eller i den övre delen.
Filteralternativ
Användare har filtreringsmöjligheter baserat på total användning eller appnamn.
Enhetsupplåsning
Lås upp datastatistik och trender på tim-, dags- och veckobasis i stapeldiagram.
Ger insikt i användning av appkategorier.
Appinställningar
Slå på/av dagliga användningsaviseringar.
Åtkomst till köp i appen (livstids-/månadsabonnemang) för att stödja apputveckling.
Slå på/av daglig automatisk säkerhetskopiering av data till Google Drive.
Manuella inställningar för säkerhetskopiering/återställning av data.
Säkerhetskopieringsinformation:
Google-konto / Senaste säkerhetskopiering
Skaffa denna tidsspårare, WhatsApp-spårare och appanvändningsspårare nu!
Huvudfunktioner i appen
Ytterligare inställningar behövs inte; användare måste ladda ner och öppna appen. När de är klara är de redo att använda!
Enkelt användargränssnitt
Ganska enkelt, intuitivt och lättnavigerat i denna app för tidsspårare.
Övervakning dygnet runt
Skärmtimerappen skannar spontant vid installationen och processen fortsätter dygnet runt.
Tid spenderad på appspårare
Den informerar användarna om hur länge man spenderar på skärmtid, även appanvändningsspårare!
Fungerar offline
Denna apptimer kräver inte en internetanslutning för att fungera.
Gratis källkod
Från och med idag är den här appen för mobilanvändning gratis att ladda ner utan störande annonser.
Användare kan använda den här appen för att övervaka och analysera sin appanvändning över en period och göra lämpliga förändringar i rutiner för att fokusera på det mest nödvändiga istället för att slösa tid på fascinerande appar.
Klicka på Installera nu för att omforma din dagliga skärmanvändningstid för en transformerande upplevelse!
Förbättra den digitala hälsan genom att övervaka appanvändning och organisera skärmtid.
Uppdaterades den
5 aug. 2026