1 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Manawa - Min egen överlevnadsplan är en självmordsplan som har utvecklats med människor som har genomlevt självmordstankar och erfarenheter för att hjälpa dig att hitta en väg igenom. Det kan hjälpa dig att göra din egen plan för vad du ska göra när det känns riktigt dåligt.
'Manawa' symboliserar att ha hopp i ditt hjärta, det är drivkraften bakom varför du sätter ihop denna plan.
Denna app är baserad på Mental Health Foundation i Nya Zeeland och häfte för hälsoministeriet, "Att ha självmordstankar och hitta en väg tillbaka".
Det kommer att ge dig verktyg och idéer för att hjälpa dig:
• Prata med någon om dina tankar;
• Få professionell hjälp om du vill det;
• Lär dig nya sätt att hantera just nu.
Vi rekommenderar att du hittar en tid när du känner dig lugn för att göra din plan. Du kan be en vän eller en vårdpersonal att hjälpa dig att skriva det.
'Manawa' symboliserar att ha hopp i ditt hjärta, det är drivkraften bakom varför du sätter ihop denna plan.
Denna app är baserad på Mental Health Foundation i Nya Zeeland och häfte för hälsoministeriet, "Att ha självmordstankar och hitta en väg tillbaka".
Det kommer att ge dig verktyg och idéer för att hjälpa dig:
• Prata med någon om dina tankar;
• Få professionell hjälp om du vill det;
• Lär dig nya sätt att hantera just nu.
Vi rekommenderar att du hittar en tid när du känner dig lugn för att göra din plan. Du kan be en vän eller en vårdpersonal att hjälpa dig att skriva det.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Nyheter
Fixes