Stress & Anxiety Companion
10 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Vi är följeslagare, träning för mentalt välbefinnande och stöd för den moderna arbetaren.
Våra onlineworkshops och personliga planer för mentalt välbefinnande hjälper anställda att klara de mest krävande dagarna.
Med Companion kan du:
• Skapa en personlig plan för mentalt välbefinnande och få ner ditt dagliga innehåll
• Gå med i våra veckovisa onlineworkshops och lär dig hur du hanterar även de svåraste dagarna
• Reflektera över ditt mentala välbefinnande i din Companion-dagbok
• Utforska vårt bibliotek med 300+ expertljudguider som använder beprövade psykologiska tekniker för att hjälpa dig att minska symptomen på ångest, sänka dina stressnivåer och bygga upp din mentala motståndskraft.
Regler och villkor: https://www.companionapproach.com/terms-and-conditions/
Sekretesspolicy: https://www.companionapproach.com/privacy-policy/
Våra onlineworkshops och personliga planer för mentalt välbefinnande hjälper anställda att klara de mest krävande dagarna.
Med Companion kan du:
• Skapa en personlig plan för mentalt välbefinnande och få ner ditt dagliga innehåll
• Gå med i våra veckovisa onlineworkshops och lär dig hur du hanterar även de svåraste dagarna
• Reflektera över ditt mentala välbefinnande i din Companion-dagbok
• Utforska vårt bibliotek med 300+ expertljudguider som använder beprövade psykologiska tekniker för att hjälpa dig att minska symptomen på ångest, sänka dina stressnivåer och bygga upp din mentala motståndskraft.
Regler och villkor: https://www.companionapproach.com/terms-and-conditions/
Sekretesspolicy: https://www.companionapproach.com/privacy-policy/
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Nyheter
Update to the latest version to get the best Companion experience.