Breathe With Me är en app med andningsövningar som kan hjälpa dig att förändra ditt mentala, känslomässiga och fysiska tillstånd beroende på dina behov för tillfället - du kan bli mer energisk, balanserad, avslappnad eller förbereda dig för en djup nattsömn. En kombination av andningsarbete, elektronisk musik och guidad meditation skapar en sensorisk upplevelse som förändrar ditt tillstånd inom några minuter. Ta en resa in i dig själv guidad av erfarna andningsinstruktörer. Låt stressen, ångesten och tröttheten gå genom att följa lugnande röster från instruktörer med den atmosfäriska elektroniska musiken som spelas i bakgrunden. Skapa en vana att träna andningsarbete varje dag och lär dig hur du snabbt och effektivt växlar mellan olika känslomässiga och fysiska tillstånd.
Uppdaterades den
17 mars 2024