Flow Builder är det ultimata verktyget för att skapa yogaflöden för lärare och utövare. Designa, anpassa och öva personliga yogasekvenser med en intuitiv dra-och-släpp-byggare.
Bygg ditt perfekta flöde
Skapa yogaflöden från grunden eller låt AI generera ett åt dig. Välj din nivå, fokus, varaktighet, uppvärmning, nedvarvning och hålllängd, och förfina sedan varje detalj. Lägg till poser från en rik katalog med över 150 asanas, organisera dem i sektioner och ställ in individuella varaktigheter, sidor och andningssignaler.
Flera sätt att skapa
• Manuell Builder - Dra, släpp och arrangera poser med full kontroll
• Generera ett flöde - AI-driven flödesgenerering baserat på dina preferenser
• Röst till flöde - Beskriv din ideala sekvens och se den komma till liv
• Video till flöde - Importera en video och extrahera yogasekvensen
• Pose till flöde - Använd din kamera för att upptäcka poser i realtid
Öva med en guidad spelare
Spela upp dina flöden med en inbyggd guidad timer med talade posnamn, andningssignaler och visuella övergångar. Anpassa röst, hastighet och haptisk feedback för att matcha din övningsstil.
Andningsövningar och meditation
Utforska andningstekniker med en interaktiv andningstimer. Välj bland förinställda mönster eller skapa dina egna anpassade andningsförinställningar. Varva ner med en meditationstimer med omgivande ljudlandskap.
Spåra dina framsteg
Visa detaljerad övningsstatistik inklusive total tid på mattan, posfrekvens, streckspårning och sessionshistorik. Analysera dina flöden med interaktiva diagram - chakrafördelning, kroppsvärmekartor, sidobalansradar och intensitetskurvor.
Ytterligare funktioner
• 150+ yogapositioner med bilder, sanskritnamn och detaljerade beskrivningar
• Anpassad posskapande med fotostöd
• Återanvändbara possekvenser för snabb flödesbyggande
• Sektioner med färgkodad gruppering
• Molnsynkronisering för inställningar över enheter
Oavsett om du är en yogalärare som planerar klasser eller en utövare som bygger en hemmarutin, ger Flow Builder dig allt du behöver för att skapa, öva och växa.
Uppdaterades den
18 maj 2026