Aumentar Masa Muscular

Applications for everyone

Innehåller annonser

Om appen

Upptäck med denna gratisapplikation hur du ökar muskelmassan. Vi tillhandahåller en komplett träningsplan för att träna alla muskelgrupper, råd om dieten som hjälper oss att få muskler, alla kosttillskott som gynnar muskler och vilken mat som hjälper oss att bygga muskler. Lär dig att få muskelmassa snabbt och korrekt.

Detaljer:

- Styrketräning med repetitioner och serier för att öka muskelmassan.
- Veckans kostförslag för att få muskler, med alla måltider du måste göra.
– Vi analyserar vilka kosttillskott som kan hjälpa oss att få muskler.
– Den bästa maten för att få muskler och öka vår muskelmassa snabbare.
- Tips för att få muskler effektivt.

För att uppnå en ökning av muskelmassan och utan att samla på sig mycket kroppsfett är det viktigt att veta att kombinera träning med diet för att få muskelmassa. På så sätt kommer du att kunna bygga muskler långsamt men stadigt.

I denna gratisapp erbjuder vi dig en träningsplan för alla muskelgrupper, samt en diet för att få muskler och vi analyserar även vilka kosttillskott och livsmedel som hjälper oss att få och få mer muskler.

Alla rutiner för att öka musklerna passar både män och kvinnor och APPEN ÄR GRATIS! Lämna din positiva kommentar för att förbättra