PATCHYE förvandlar beprövade idéer från forskning och världsledande praktiker till en kort, handlingsbar lektion per dag. Gör 2-minutersquizet, få en 42-dagarsplan matchad med ditt mål och stig upp lite varje morgon.
FYRA GUIDADE RESOR
• Mind Upgrade — fokus, minne, mentala modeller, snabbare inlärning
• Communication Edge — närvaro, övertalning, svåra samtal
• Creator Engine — positionering, idéer, krokar, publik, inkomst
• Habit Architect — vanor, miljödesign, uppföljning
EN LITEN DAGLIG PATCH
• En 6-minuterslektion låses upp varje dag, sekvenserad så att varje dag bygger på den förra
• Varje lektion avslutas med ett konkret handlingssteg
• Namngivna ramverk och checklistor som du kan använda samma dag
• Ifyllningsarbetsblad som förvandlar läsning till handling
• Snabbkollquiz som gör att det fastnar
BYGGD FÖR VERKLIGA LIVET
• 15-sekunders humörkontroller formar varje dags förslag
• Strimmor och en föränderlig soluppgångsscen synliggör momentum
• Missar du en dag? Ingenting går sönder – din lektion väntar, ingen skuld
• En coach som känner till din plan, din svit och när det är dags att pressa
ÄRLIG VETENSKAP
Varje metod tillskrivs sin verkliga upphovsman – och där populära påståenden inte lyckades upprepas, säger vi dig.
MEDLEMSKAP
PATCHYE är en prenumeration med en 3-dagars gratis provperiod, sedan månadsvis eller årlig fakturering. Prenumerationer förnyas automatiskt om de inte avbryts minst 24 timmar före slutet av den aktuella perioden. Hantera eller avbryt när som helst i Google Play > Prenumerationer.
Användarvillkor: https://patchye.com/terms
Integritetspolicy: https://patchye.com/privacy
En 6-minuterslektion om dagen. Återuppbygg ditt fokus, dina vanor och ditt självförtroende.
Uppdaterades den
26 juli 2026