Golf Strong Online-klasser
Golf Strong erbjuder ett utbud av golfträningskurser online för att hjälpa dig komma i form för golf och hålla dig skadefri. Peter förklarar och demonstrerar i varje klass hur våra fysiska begränsningar kan hämma hur du svingar klubban och potentiellt orsaka skada. Golf Strongs golffitnessklasser integrerar kroppsviktsövningar, stärkande arbete, hållningsövningar, högintensiva kretsar och rotationsträning bland andra träningsstilar för att göra dessa klasser golfspecifika. Klasserna är månatliga medlemskapsbasis, med en enkel opt-out och allt du behöver är ett utrymme att träna, några lätta vikter, ett motståndsband och en golfklubba.
Uppdaterades den
2 juli 2025