"Mina vanor: Din väg till hälsa och framgång"
Trött på ouppfyllda löften till dig själv? Vill du förändra ditt liv, men vet inte var du ska börja? "Mina vanor" är din sanna guide för att uppnå mål och skapa hälsosamma vanor!
🎯 Vanespårare för alla ändamål:
En specialdesignad tracker som hjälper dig att hålla reda på dina dagliga, veckovisa och månatliga vanor. Från att gå ner i vikt och träna till att förbättra sömnen och skapa hälsosamma rutiner, vi stödjer dig varje steg på vägen.
📆 Vanor i 21 dagar och månader:
Lär dig nya vanor med speciella 21-dagars och månatliga spår. Spåra dina framsteg, få aviseringar och uppnå dina hälsosamma livsstilsmål.
🏋️ Sportspårare:
Skippa inte träningen! Vår träningsvanespårare hjälper dig att behålla din fysiska aktivitet och nå nya höjder.
💄 Skönhetsvanespårare:
Skapa din perfekta egenvård! Spåra dina skönhets- och egenvårdsvanor för att hjälpa dig att se och må som bäst.
🍏 Spårare för hälsosamma matvanor:
Förbättra dina näringsvanor med vår spårare för hälsosam kost, som hjälper dig att nå dina träningsmål. Tracker för viktminskningsvanor
🏃♂️ Fysisk aktivitet:
Övervaka din fysiska aktivitet, sätt upp nya mål och spåra dina framsteg för att upprätthålla hälsa och kondition.
🚭 Dåliga vanor:
Bryt dåliga vanor genom att följa dina framsteg och få stöd på din hälsosamma livsstilsresa.
🌅 Morgon- och kvällsvanor:
Skapa en rutin för en framgångsrik dag med morgonvanor och lugna ditt sinne med kvällsträning med vår tracker.
👩💼 Arbets- och ekonomiska vanor:
Förbättra din produktivitet och ekonomiska välbefinnande genom att spåra dina arbets- och ekonomiska vanor i vår tracker.
Börja resan till den bästa versionen av dig själv just nu! Installera My Habits (vanespårare) och gör positiva förändringar i ditt liv idag.
Huvud funktioner
1. Skapa och redigera vanor
Skapa dina egna vanor med lätthet. Identifiera helt enkelt vad du vill ändra eller förbättra, ge det en titel och välj hur ofta du vill göra det. Om något förändras i ditt liv, oroa dig inte - vanor kan alltid redigeras eller raderas.
2. Vanor Katalog
Vi har en omfattande katalog med färdiga vanor redo att implementera i ditt liv. Från morgonträning till att föra en tacksamhetsdagbok, valet är ditt. Du kanske hittar något som passar dig.
3. Framstegsmarkering
Spåra dina vanor med lätthet. Markera dem som slutförda, ange siffror eller lägg till korta anteckningar för att komma ihåg viktiga punkter. Detta hjälper dig att utvärdera dina framsteg och håller dig motiverad.
4. Aviseringar
Att glömma vanor är inte längre ett problem. Ställ in aviseringar vid en tidpunkt som passar dig så att du kan bli påmind om vad du behöver göra idag. Mina vanor-appen hjälper dig att hålla dina mål aktuella.
5. Statistik
Spåra dina framsteg med detaljerade grafer och diagram. Att visualisera din väg till att uppnå dina mål gör det lättare att se dina framsteg och områden för förbättringar.
6. Grupperingsvanor
Organisera dina vanor i grupper efter ämne eller frekvens. Detta hjälper till att göra listan över vanor mer bekväm och visuell. Dela upp dem till exempel i fysiska, mentala och andliga.
Dina vanor, din framgång
Applikationen "Mina vanor" är din trogna följeslagare för att skapa den bästa versionen av dig själv. Vi tror att goda vanor är nyckeln till framgång och hälsa, och vår applikation hjälper dig att nå dina mål enklare och mer effektivt. Skjut inte upp din förbättring till senare – börja idag!
Uppdaterades den
26 okt. 2023