Skärmtid hjälper dig att förstå och hantera din appanvändning med kraftfulla insikter och lättanvända verktyg. I dagens värld spenderar vi timmar på mobilappar utan att inse hur mycket tid som går förlorad. Den här appen är designad för att hjälpa dig att behålla kontrollen över ditt digitala liv genom att spåra den tid du spenderar på varje app varje dag, vecka och månad.
Med skärmtid kan du se detaljerad användningsstatistik för alla appar som är installerade på din enhet. Upptäck vilka appar du använder mest och hur mycket tid du lägger på dem. Denna data hjälper dig att identifiera vanor, förbättra produktiviteten och minska onödig skärmtid. Vår intuitiva instrumentpanel gör det enkelt att analysera din appaktivitet och spåra trender över tid.
Nyckelfunktioner:
• Spåra daglig, veckovis och månatlig appanvändning
• Visa detaljerade skärmtidsrapporter för varje app
• Övervaka appaktivitet i realtid
• Identifiera dina mest använda appar och tid
• Sätt upp personliga mål för att minska skärmtiden
• Få påminnelser om att ta pauser och fokusera
• Enkelt och rent gränssnitt för enkel navigering
Varför är skärmtidsspårning viktigt?
Överdriven skärmanvändning kan påverka produktivitet, mental hälsa och fokus. Att övervaka din appanvändning är det första steget mot att bygga bättre digitala vanor. Skärmtid-appen ger dig de insikter du behöver för att hålla balansen och göra välgrundade val om din tid.
Oavsett om du vill öka produktiviteten, minska distraktioner eller hantera din familjs enhetsanvändning, är den här appen din följeslagare för en hälsosammare digital livsstil. Börja spåra din skärmtid idag och ta kontroll över dina vanor.
Ladda ner nu och påbörja din resa mot bättre tidshantering, förbättrat fokus och ett balanserat digitalt liv.
Uppdaterades den
4 aug. 2025