Qigong for Vitality
Köp i appen
4,8star
163 recensioner
10 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Ge din kropp energi. Rensa och lugna ditt sinne med enkla Qigongövningar.
Som Communi-Qi-medlem kommer du att njuta av:
• Fullständiga Qigong-rutiner (finns inte online)
• Klassiska träningar, 30 dagars qigong, fyra årstider, qigong för energi, sömn, ångest och mer
• Ett månatligt "live" möte kallat "Qi Chat"
• Ett varmt och välkomnande forum där du kan få kontakt med likasinnade
• Diskussioner om Qigong och traditionell kinesisk medicin, inklusive fem element, Yin Yang teori, meridianer, akupressur och tappning
• "Universi-Qi" där du kan utforska idéer och filosofier för att designa din egen "formel" för välbefinnande
• Minikurser om sunda gränser, avsikt, "flödestillstånd", känslor och relaterade ämnen
• Meditationer
• Frågor och svar
• Nytt innehåll med nya Qigong-videor varje månad
Att bli en Communi-Qi-medlem gör det enkelt att träna hemma, på jobbet, när du reser eller var du än är. Du kan ladda ner rutinerna till din enhet och titta på dem var som helst, när som helst!
Bokmärk enkelt dina "favoriter" så att du kan hitta dem när du behöver dem.
Att vara medlem i Communi-Qi gör det enkelt att träna varje dag.
Rör dig i din egen takt. Rutiner är lämpliga för absolut nybörjare och de som har tränat Qigong tidigare. Många medlemmar har tränat tidigare, eller tar en Qigong- eller Tai Chi-lektion för närvarande, och använder Communi-Qi-videorna "mellan lektionerna."
Qigong använder djupandning, stärkande och stretching med långsamma mjuka rörelser som är lätta för kroppen. Det är som en rörlig meditation.
Qigong är baserad på de gamla koncepten inom traditionell kinesisk medicin och kan hjälpa:
• Öka energin
• Lugna sinnet
• Förbättra matsmältning, sömn och immunitet
• Minska stress, spänningar och ångest
• Odla en känsla av lugn, klarhet och vitalitet
Qigong (qi gong, chi kung eller Ki gou) är en gammal kinesisk träning och mindfulness som liknar Tai Chi, men som är lättare att lära sig och träna. Medan Tai Chi ursprungligen var en kampsport, utvecklades Qigong för att förbättra hälsa och vitalitet.
Qigong är en del av traditionell kinesisk medicin. Det används för att flytta och bygga upp "Qi" eller energi i kroppen. När Qi är stillastående eller bristfällig kan det uppstå smärta, trötthet eller spänningar. När Qi rör sig fritt genom musklerna, lederna, organen och meridianerna kommer du att känna dig frisk, levande och ungdomlig.
Träna med Jeffrey Chand, RAc, Dipl. TCM
Registrerad akupunktör, utövare av traditionell kinesisk medicin och Qigong-instruktör med över 20 års erfarenhet.
Följ med oss på din resa mot välmående!
För att få tillgång till alla funktioner och innehåll kan du prenumerera på Qigong for Vitality på månads- eller årsbasis med en automatisk förnyelseprenumeration direkt i appen.* Priserna kan variera beroende på region och kommer att bekräftas innan köp i appen. I app-prenumerationer förnyas automatiskt i slutet av sin cykel.
* Alla betalningar kommer att betalas via ditt Google Play-konto och kan hanteras under Kontoinställningar efter den första betalningen. Prenumerationsbetalningar förnyas automatiskt om de inte avaktiveras minst 24 timmar före slutet av den aktuella cykeln. Ditt konto kommer att debiteras för förnyelse minst 24 timmar före slutet av den aktuella cykeln. Eventuell oanvänd del av din kostnadsfria provperiod kommer att förverkas vid betalning. Avbokningar uppstår genom att inaktivera automatisk förnyelse.
Användarvillkor: https://qigongforvitality.vhx.tv/tos
Sekretesspolicy: https://qigongforvitality.vhx.tv/privacy
Som Communi-Qi-medlem kommer du att njuta av:
• Fullständiga Qigong-rutiner (finns inte online)
• Klassiska träningar, 30 dagars qigong, fyra årstider, qigong för energi, sömn, ångest och mer
• Ett månatligt "live" möte kallat "Qi Chat"
• Ett varmt och välkomnande forum där du kan få kontakt med likasinnade
• Diskussioner om Qigong och traditionell kinesisk medicin, inklusive fem element, Yin Yang teori, meridianer, akupressur och tappning
• "Universi-Qi" där du kan utforska idéer och filosofier för att designa din egen "formel" för välbefinnande
• Minikurser om sunda gränser, avsikt, "flödestillstånd", känslor och relaterade ämnen
• Meditationer
• Frågor och svar
• Nytt innehåll med nya Qigong-videor varje månad
Att bli en Communi-Qi-medlem gör det enkelt att träna hemma, på jobbet, när du reser eller var du än är. Du kan ladda ner rutinerna till din enhet och titta på dem var som helst, när som helst!
Bokmärk enkelt dina "favoriter" så att du kan hitta dem när du behöver dem.
Att vara medlem i Communi-Qi gör det enkelt att träna varje dag.
Rör dig i din egen takt. Rutiner är lämpliga för absolut nybörjare och de som har tränat Qigong tidigare. Många medlemmar har tränat tidigare, eller tar en Qigong- eller Tai Chi-lektion för närvarande, och använder Communi-Qi-videorna "mellan lektionerna."
Qigong använder djupandning, stärkande och stretching med långsamma mjuka rörelser som är lätta för kroppen. Det är som en rörlig meditation.
Qigong är baserad på de gamla koncepten inom traditionell kinesisk medicin och kan hjälpa:
• Öka energin
• Lugna sinnet
• Förbättra matsmältning, sömn och immunitet
• Minska stress, spänningar och ångest
• Odla en känsla av lugn, klarhet och vitalitet
Qigong (qi gong, chi kung eller Ki gou) är en gammal kinesisk träning och mindfulness som liknar Tai Chi, men som är lättare att lära sig och träna. Medan Tai Chi ursprungligen var en kampsport, utvecklades Qigong för att förbättra hälsa och vitalitet.
Qigong är en del av traditionell kinesisk medicin. Det används för att flytta och bygga upp "Qi" eller energi i kroppen. När Qi är stillastående eller bristfällig kan det uppstå smärta, trötthet eller spänningar. När Qi rör sig fritt genom musklerna, lederna, organen och meridianerna kommer du att känna dig frisk, levande och ungdomlig.
Träna med Jeffrey Chand, RAc, Dipl. TCM
Registrerad akupunktör, utövare av traditionell kinesisk medicin och Qigong-instruktör med över 20 års erfarenhet.
Följ med oss på din resa mot välmående!
För att få tillgång till alla funktioner och innehåll kan du prenumerera på Qigong for Vitality på månads- eller årsbasis med en automatisk förnyelseprenumeration direkt i appen.* Priserna kan variera beroende på region och kommer att bekräftas innan köp i appen. I app-prenumerationer förnyas automatiskt i slutet av sin cykel.
* Alla betalningar kommer att betalas via ditt Google Play-konto och kan hanteras under Kontoinställningar efter den första betalningen. Prenumerationsbetalningar förnyas automatiskt om de inte avaktiveras minst 24 timmar före slutet av den aktuella cykeln. Ditt konto kommer att debiteras för förnyelse minst 24 timmar före slutet av den aktuella cykeln. Eventuell oanvänd del av din kostnadsfria provperiod kommer att förverkas vid betalning. Avbokningar uppstår genom att inaktivera automatisk förnyelse.
Användarvillkor: https://qigongforvitality.vhx.tv/tos
Sekretesspolicy: https://qigongforvitality.vhx.tv/privacy
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Betyg och recensioner
4,8
135 recensioner
Filippa Engellau
- Markera som olämplig
28 april 2023
I love the practices and explanations of how it effects the body and mind. Not too much music in the background and beautiful surroundings. His voice is calming and soothing too.
mathilde arfwedson
- Markera som olämplig
3 februari 2022
Mycket bra, jag har mycket nöja att träna med programmet.
Nyheter
* Bug fixes
* Performance improvements
* Performance improvements