My EMDR

RMsoft

Om appen

Funktion:

Denna app underlättar en optimal belastning av den mänskliga hjärnan genom att visa ett rörligt objekt i kombination med att spela en ljudeffekt. Målet med detta är att stödja desensibiliseringssteget, en av de viktigaste komponenterna i EMDR-processen.

För att gynna användarnas bekvämlighet kan olika inställningar ställas in i appen med hänsyn till rörelsemönster, färg och storlek på bollen, bakgrundsfärgen och ljudeffekten som ska spelas. Det är också möjligt för vissa inställningar att välja alternativet "slumpmässigt" och det finns flera inställningar för så kallade "överraskningseffekter".

På grund av appens enkla användargränssnitt är det också mycket lämpligt för barn. Dessutom kommer ett antal ljudeffekter, liksom överraskningseffekten av plötsligt uppkomna bilder, att ha en positiv effekt på den unga användarens fantasi.

Bakgrund:

Denna app realiseras i nära samarbete med en professionell som arbetar inom området för mentalvård.

Appens funktionalitet baseras på principen om den mycket diskuterade EMDR-terapin (Eye Movement Desensibilisering och upparbetning) som används för traumabehandling under överinseende av en professionell. Utvecklarna av den här appen rekommenderar därför att endast använda den här appen för att stödja terapi av en certifierad utövare.

Förutom behandling av trauma expanderar EMDR: s arbetsområde kraftigt. Exempelvis har experiment startats med tvångsmässigt beteende, ihållande begär och överväldigande klåda.
Eftersom aspekten av självövning med denna typ av klagomål redan är en standardiserad del av behandlingen, är det vår förväntan att en sådan självhjälpsapp som denna kommer att få en rimlig tillämpbarhet exakt inom detta område.

Denna app erbjuds för en enda symbolisk summa på 1 euro exkl. MOMS. Intäkterna kommer att användas för (gratis) uppdateringar för att anpassa appen ännu bättre till användarens behov baserat på den mottagna feedbacken.

Användande:

När du startar appen visas menyskärmen. Överst på skärmen kan du se menyraden med alternativmenyn, en kontrollpanel längst ner på skärmen och ett litet statusfält längst upp till vänster. I statusfältet kan du se det valda mönstret, den ljudeffekt du har valt och den aktuella rörelsehastigheten.

På kontrollpanelen finns knappar för att starta och stoppa kulans rörelse. I den här panelen kan du också styra hastigheten och en knapp finns för att aktivera helskärmsläget. Från helskärmsläget är det möjligt att återgå till menyskärmen genom att peka på skärmen i en godtycklig position.

Förutom engelska stöder den här appen även språken spanska, franska, tyska och nederländska.

Nyheter

Version 2.16d (v45). Some more 'Dark mode' colors. TargetSDK 34.