Scrollar - Reduce Screen Time

NTU Labs

Köp i appen

Om appen

Kan du inte sluta scrolla? 📱

Scroller hjälper dig att budgetera din tid intelligent och vara uppmärksam på hur du använder din telefon. Istället för att ständigt förlora timmar på distraherande appar får du varje dag en personlig plan, börjar återta din tid och förvandlar den till digitalt guld.

Med smarta verktyg som appgränser, blockerare och mjuka knuffar kombinerar Scroller alla de bästa metoderna för att hjälpa dig att hålla fokus och undvika distraherande appar.

🐷 Din skärmtidskompanjon, Hammy!

• Grisen Hammy är din vänliga skärmtidskompanjon i Scroller.

• Precis som en spargris hjälper dig att spara pengar, hjälper Hammy dig att spara din tid.

• Hammy håller koll på dina skärmtidsvanor, analyserar dina framsteg och ger dig personliga rekommendationer allt eftersom dina vanor förbättras.

• Slutför dina dagliga utmaningar och se dina framsteg växa tillsammans med Hammy.

🧠 Varför Scroller fungerar

Scroller är utformad med kraftfulla beteendeprinciper:
• 🎮 Gamification – förvandlar vanebyggande till en rolig utmaning
• 🧠 Förstärkande lärande – belönar positivt beteende
• 📊 Visuell framstegsspårning – hjälper dig att se dina förbättringar
Istället för att känna dig begränsad kommer du att känna dig motiverad att förbättra dig varje dag.

🛠 Verktyg tillgängliga i Scroller

• ⏱ Appgränser och appblockerare: Ställ in dagliga gränser för distraherande appar eller blockera dem helt beroende på dina mål.

• 📅 Anpassat blockeringsschema: Välj specifika tider på dagen då vissa appar ska blockeras.
• 🔔 Smarta knuffar: Föredrar du en påminnelse istället för en hård blockering? Aktivera knuffar när du är nära din gräns.
• 📊 Dagliga rapporter: Se exakt när och var du spenderar tid på din telefon under dagen.
• 📈 Veckovisa insikter: Analysera din veckovisa skärmtid jämfört med dina mål och identifiera dina största distraktioner.
• 📚 Historikspårning: Spåra hur ditt skärmtidsbeteende förbättras över veckor och månader.
• 🪙 Gamifierade belöningar: Varje gång du slutför ett dagligt uppdrag tjänar du digitalt guld som firar dina framsteg.

🌱 Bygg hälsosammare digitala vanor

Scroller är inte utformad för att hindra dig från att använda din telefon för alltid. Målet är att hjälpa dig att:
• Bli mer medveten om din skärmtid
• Minska oändlig scrollning
• Hålla fokus på det som är viktigt
• Bygga hälsosammare digitala rutiner

Allt genom en rolig, lärorik och motiverande upplevelse.

🔒 Integritet först

Scroller följer en lokalt-först-filosofi. Dina data finns kvar på din enhet.
• Ingen datainsamling
• Ingen försäljning av personuppgifter
• Ingen extern spårning
Dina vanor förblir privata och säkra.

📲 Användning av tillgänglighetstjänsten

Scroller använder AccessibilityService API för att tillhandahålla funktioner som hjälper dig att hantera din skärmtid och hålla fokus. Mer specifikt låter tillgänglighetstjänsten appen spåra användningsgränser för att blockera distraherande information och skicka smarta knuffar. Vi använder inte Accessibility API för att samla in eller dela personliga eller känsliga uppgifter. All bearbetning sker lokalt på din enhet för att garantera din integritet.

⏳ Din tid är din mest värdefulla resurs

Börja budgetera din skärmtid idag och återfå kontrollen över ditt digitala liv med Scroller. 💡📱

Nyheter

Initial Release of Scrollar