Programmet för mental hälsa utvecklat av Wellhub-teamet, Wellz är en företagsförmån. I appen kan du göra onlineterapi, läsa interaktivt innehåll, schemalägga sessioner och mycket mer. Du kan också göra periodiska utvärderingar och till och med få meddelanden om dina sessioner.
Wellz använder sig av KBT-metoden (kognitiv beteendeterapi). KBT försöker identifiera mönster av tankar, övertygelser och vanor som påverkar våra beteenden och känslor.
Terapeut och deltagare gör arbetet tillsammans och känner igen och modifierar mönster. Sessionerna hålls i videosamtalsformat, vilket säkerställer bekvämlighet för användarna. Psykisk hälsa på din egen tid, var du vill.
Varför välja Wellz?
- Gratis för bidragsgivare
- Online: praktiskt att ta sessioner var du än är
- Chattstöd i realtid med en Wellz-psykolog eller specialist
- Den perfekta matchningen: Wellz team av terapeuter består av personer med en hög grad av certifiering och specialisering i den metod som används
- 80 % av deltagarna visar förbättring inom 4 till 8 veckors behandling
– 60 % av deltagarna hade aldrig varit i terapi
- Sessioner med betyget 4,8 (totalt 5)
Uppdaterades den
15 maj 2024