頭痛ノート

Yuki Sakurai

Innehåller annonserKöp i appen

Om appen

Den här appen utvecklades för personer som lider av huvudvärk.

"Jag kan inte hålla koll på mina huvudvärk", "Jag kan inte förstå mina huvudvärksmönster" – för dessa personer hjälper den här appen dig att registrera och visualisera dina huvudvärkar, vilket hjälper dig att hantera smärtsamma huvudvärkar mer effektivt.

【Tre funktioner i Headache Notebook】
1. Enkel och snabb registrering
När du lider av huvudvärk vill du väl inte kämpa med långa inmatningsformulär?

Med Headache Notebook kan du snabbt registrera intensitet, plats och typ av smärta med ett tryck. Ange bara nödvändig information.

Du kan också registrera namn och dosering på mediciner som tagits, om de var effektiva, utlösare och medföljande symtom.

Genom att registrera ofta inmatade mönster i "Mina set" kan du dessutom slutföra inmatningar med ett enda tryck nästa gång.

Vi har förberett ett system som hjälper dig att fortsätta registrera även när dina huvudvärkar är svåra.

2. Lättöverskådlig data
Registrering är meningslös om den bara ackumuleras. Den blir bara värdefull när du granskar den.

- Kalendervy: Få en enkel överblick över förekomsten av huvudvärk med färgkodning. "Jag hade mycket huvudvärk den här månaden", "Jag mådde bra den här veckan" etc. är omedelbart uppenbara.

- Medicinkalender: Visualiserar antalet dagar medicinering togs under de senaste 30 dagarna. Användbar för att granska medicinstatus.

- Sammanfattningsrapport: Kontrollera förändringar i huvudvärksfrekvens, genomsnittlig intensitet och varaktighet per dag och period.

- Rankning: Visar triggers, symtom och medicinering i ordning efter frekvens eller effektivitet. "Vad är vanligast för mig" och "Självbedömning av effektivitet" är omedelbart tydliga.

Att förstå huvudvärktstrender och effektiva motåtgärder gör det lättare att bestämma "vad man ska göra härnäst".

3. AI-analys
Baserat på inspelad data sammanfattar AI huvudvärktstrender i en rapport. (Premiumfunktion)

Du kan välja perioder som 14, 30 eller 90 dagar, vilket gör att du objektivt kan förstå både "senaste förändringar" och "långsiktiga trender". AI stöder datasammanfattning och granskning, vilket hjälper dig att upptäcka mönster som du kanske inte själv märker.

[Andra användbara funktioner]
1. Koppling av väder och barometertryck
För dig som känner dig dålig under lågtrycksdagar visas väder- och barometertrycksförändringar. Du kan använda barometertrycksförhållanden som en guide.

2. Aviseringar och påminnelser
- Inspelningspåminnelse: Du kan svara på om du har huvudvärk idag med ett tryck. Detta förhindrar att du glömmer att spela in.

- Avisering om barometertrycksförändring: Du får ett meddelande när en stor förändring i barometertrycket förväntas. Detta kan användas som en guide för att justera ditt schema och hantera din hälsa.

[Hur man använder]
1. När huvudvärk uppstår → Öppna appen och spela snabbt in.

2. I slutet av månaden eller på helger → Granska med hjälp av kalendern eller rapporten.

[Om datahantering]
- Inspelad data sparas i molnet. Du kan överföra dina data även när du byter enhet genom att logga in med ditt konto.

- När du genererar AI-rapporter skickas inspelad data endast för analysändamål. Denna information kommer inte att användas för att träna AI-modellen.

- Vänligen ange inte personligt identifierbar information (som namn, adress eller telefonnummer) i dina register.

- Du kan när som helst kontrollera vår integritetspolicy i appen.

[Varning]
Denna app är ett verktyg som hjälper dig att registrera och granska huvudvärk och tillhandahåller inte medicinska tjänster (diagnos, behandling eller recept). Allt innehåll, inklusive AI-rapporter, är inte en medicinsk diagnos utan referensinformation baserad på inspelad data. Om du har oro över din hälsa eller om dina symtom kvarstår, vänligen kontakta en medicinsk institution.

Att registrera dina huvudvärkar kommer att förvandla dem från "vagt besvärande" till att "se mönster". Försök att börja med att registrera din nästa huvudvärk.

Användarvillkor (EULA): https://ystudiox.com/headache-note/terms
Integritetspolicy: https://ystudiox.com/headache-note/privacy