Avoid Distracting Apps – Focus
Innehåller annonserKöp i appen
10+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Delay Distracting Apps hjälper dig att fokusera och må bättre genom att återvinna din tid. Minska din skärmtid genom att sluta med att ta upp telefonen – och sluta rulla. Återställ din tid, fokus och uppmärksamhet genom att göra ett medvetet val varje gång du vill använda en app. Den genomsnittliga Delay Distracting App-kunden sparar mer än 78 minuter per dag av skärmtid.* Prova det en vecka och se hur det förändrar ditt liv!
Använd appen för att 🎯
- Blockera distraherande appar och aviseringar – som standard
- Välj bara de appar du vill blockera
- Avblockera appar genom att fatta ett medvetet beslut med en distraktionsbarriär
- Välj den distraktionsbarriär du föredrar, eller gå RANDOM för att göra det svårare
- Välj hur det är att komma åt dina appar
- Blockera olika appar på olika scheman
- Spåra dina framsteg och förstå din skärmtid
Det är lika enkelt som effektivt: Du kommer att minska din användning av sociala medier bara genom att bli medveten om det. Delay Distracting App är fokusappen som tar itu med problemet med omedveten användning av sociala medier från grunden. Den är utformad för att förändra dina vanor på lång sikt.
Appen fungerar så bra eftersom den är helt automatiserad – och tvingar dig att reflektera över dina handlingar – medan de händer.
🤳 Balanserad användning av sociala medier
Appanvändningen minskar med 57 % i genomsnitt
🧑💻 Produktivitet
Att ha två veckor till per år som inte spenderas på sociala medier – för att arbeta med dina projekt och för att ladda!
🙏 Psykisk hälsa
Hög användning av sociala medier är ofta relaterad till depression och ångestsymtom.
⚡️ ADHD-lindring
Användare lovordar som den "heliga graalen för att lindra ADHD".
🏃 Sport
Studier har visat att minskad användning av sociala medier leder till ökad idrottsaktivitet.
🛌 Sov bättre
Förhindra att du rullar tanklöst innan du går och lägger dig och direkt efter att du har vaknat.
Du kommer att märka både en kortsiktig och långsiktig effekt på din användning av sociala medier:
1. Omedvetna telefonvanor förhindras direkt ("Varför ville jag ens öppna den appen?") och
2. Långsiktiga vanor förändras eftersom dessa appar verkar mindre tilltalande för din hjärna (deras "dopamin on demand"-effekt försvinner).
Använd din nyligen återvunna lediga tid för att 🚀🏄👭🎾👪📈
- Träffa vänner
- Träna
- Side hustle som en chef
- Spendera tid med familjen
- Lär dig ett nytt språk
Ladda ner de helt nya apparna Undvik distraktion – Fokusera GRATIS!!!
Använd appen för att 🎯
- Blockera distraherande appar och aviseringar – som standard
- Välj bara de appar du vill blockera
- Avblockera appar genom att fatta ett medvetet beslut med en distraktionsbarriär
- Välj den distraktionsbarriär du föredrar, eller gå RANDOM för att göra det svårare
- Välj hur det är att komma åt dina appar
- Blockera olika appar på olika scheman
- Spåra dina framsteg och förstå din skärmtid
Det är lika enkelt som effektivt: Du kommer att minska din användning av sociala medier bara genom att bli medveten om det. Delay Distracting App är fokusappen som tar itu med problemet med omedveten användning av sociala medier från grunden. Den är utformad för att förändra dina vanor på lång sikt.
Appen fungerar så bra eftersom den är helt automatiserad – och tvingar dig att reflektera över dina handlingar – medan de händer.
🤳 Balanserad användning av sociala medier
Appanvändningen minskar med 57 % i genomsnitt
🧑💻 Produktivitet
Att ha två veckor till per år som inte spenderas på sociala medier – för att arbeta med dina projekt och för att ladda!
🙏 Psykisk hälsa
Hög användning av sociala medier är ofta relaterad till depression och ångestsymtom.
⚡️ ADHD-lindring
Användare lovordar som den "heliga graalen för att lindra ADHD".
🏃 Sport
Studier har visat att minskad användning av sociala medier leder till ökad idrottsaktivitet.
🛌 Sov bättre
Förhindra att du rullar tanklöst innan du går och lägger dig och direkt efter att du har vaknat.
Du kommer att märka både en kortsiktig och långsiktig effekt på din användning av sociala medier:
1. Omedvetna telefonvanor förhindras direkt ("Varför ville jag ens öppna den appen?") och
2. Långsiktiga vanor förändras eftersom dessa appar verkar mindre tilltalande för din hjärna (deras "dopamin on demand"-effekt försvinner).
Använd din nyligen återvunna lediga tid för att 🚀🏄👭🎾👪📈
- Träffa vänner
- Träna
- Side hustle som en chef
- Spendera tid med familjen
- Lär dig ett nytt språk
Ladda ner de helt nya apparna Undvik distraktion – Fokusera GRATIS!!!
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
