Core Stability Exercises

Innehåller annonser
1 tn+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

Denna app ger några kärnträningspass som kan göra hemma,
Det finns 13 övningar i denna app som följer med instruktionsanmärkningar i varje övning och kompletteras med träningsdagbok för att få användarna att spara data i varje träningspass. Data kommer att sparas i databasen på smarttelefonen och kan sparas i Excel-format med .csv-förlängning, även användarna kan dela till sociala medier.

Det finns 5 menyer
1. Statiska golvövningar
2. Dynamiska golvövningar
3. Medicinska bollövningar
4. Träningsdagbok
5. Utbildningsdata

* Vid första gången du använder den här appen, ge behörighet att komma åt din lagring för att spara en offline-databas
Uppdaterades den
23 juli 2025

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Den här appen kan dela data av följande typ med tredje part
Plats, Personliga uppgifter och 2 till
Den här appen kan samla in data av följande typ
Appinformation och appens prestanda
Data krypteras när den skickas
Det går inte att radera datan