SoulScript — Få ordning på din dag. Förvandla ditt liv.
SoulScript är en personlig hälsoapp utformad för att hjälpa dig bygga konsekventa dagliga vanor för klarhet, självkännedom, balans och personlig utveckling.
Den sammanför rörelse, andningsarbete, mindfulness, avkoppling/reflektion och spårning i en enkel daglig upplevelse som är skräddarsydd för dig.
Börja din dag med mening
I centrum för SoulScript finns My Daily Flow — en guidad daglig rutin som anpassar sig till dina behov och växer med dig över tid.
Varje dag inkluderar:
• Personliga insikter för att stödja medvetenhet och klarhet
• Rörelse som yoga, styrka, avkoppling och naturbaserade övningar
• Andningsarbete med guidad animation
• Stillhet genom meditation och ljudupplevelser
• Reflektionsuppmaningar för dagbok och emotionell bearbetning
• Näringsidéer för att stödja dagligt välbefinnande
Allt är förberett i förväg, så din rutin är redo i samma ögonblick som du öppnar appen.
Byggd runt dig
SoulScript skapar en unik personlig ritning med hjälp av din profil för att leverera upplevelser som känns relevanta och specifika.
Detta ger:
• Daglig vägledning som utvecklas över tid
• Anpassade rekommendationer i hela appen
• Reflektions- och avkopplingsuppmaningar som känns meningsfulla, inte generiska
• Långsiktig mönstermedvetenhet
Ju mer du använder det, desto mer anpassar det sig till dig.
Rör dig, andas och var stilla
Stöd din kropp och ditt sinne med guidade övningar:
Rörelse
• Yoga, styrka, avkoppling och naturbaserad rörelse - tydliga instruktioner med alternativ för nybörjare till avancerade
• Flows - kurerade rörelsesekvenser utformade för emotionell bearbetning och inre läkning
• Bygg dina egna flöden - välj och vraka för att skapa din egen anpassade sekvens
Stillhet
• Meditationer, ljudlandskap och ljudhealings med helskärmsljudspelare
• Andningsövningar med visuell vägledning och valfritt ljud
Släpp lös, reflektera och förstå dina mönster
Bygg djupare medvetenhet över tid:
• Journalföra med personliga uppmaningar och möjlighet att spara insikter från hela appen
• Tapping and Release, en enkel teknik för att balansera dina känslor och släppa spänningar
• Humör- och energispårning under hela dagen
• Framstegsinsikter över vanor och rutiner
• Trender och mönster över tid
Se hur dina dagliga handlingar kopplas till hur du känner dig.
Gå djupare när du vill
Utforska vidare med guidade, personliga insikter:
• Ställ frågor och utforska idéer
• Få kontextmedvetna svar
• Följ trådar som bygger på din resa
En flexibel upplevelse som möter dig var du än är.
Var konsekvent
SoulScript hjälper dig att bygga en rytm som du kan återgå till:
• Strukturerat dagligt flöde
• Framstegsspårning och milstolpar med vackra märken
• Resor/utmaningar för konsekvens
• Ett system som växer med dig
Valfri community och utmaningar
• Delta i gruppguidade utmaningar
• Spåra milstolpar och framsteg
• Få kontakt med vänner
Alla sociala funktioner är valfria och helt användarkontrollerade.
Utformad för verkliga livet
SoulScript är byggd för att vara:
• Enkel att följa
• Lätt att återgå till dagligen
• Personlig utan att vara överväldigande
Oavsett om du har 5 minuter eller en fullständig rutin, anpassar ditt dagliga flöde sig efter dig.
Börja ditt dagliga flöde med SoulScript och skapa en rutin som stödjer din klarhet, anpassar din energi och utvecklas i takt med din personliga tillväxt, en dag i taget.
SoulScript kräver en prenumeration för åtkomst. Abonnemangen börjar på 14,99 USD/månad eller 134,99 USD/år med en 7-dagars gratis provperiod. Prenumerationer förnyas automatiskt om de inte avbryts minst 24 timmar före slutet av den aktuella perioden. Betalning debiteras ditt Google-konto vid bekräftelse av köpet. Hantera eller avbryt när som helst i Inställningar > Prenumerationer.
Användarvillkor: https://soulscriptapp.net/terms-of-service OCH Integritetspolicy: https://soulscriptapp.net/privacy-policy
Uppdaterades den
23 maj 2026