Denna app testas i en forskningsstudie och kräver en studiedeltagares inloggning och lösenord.
Actify App B använder ett tillvägagångssätt som kallas Behavioural Activation Therapy för att hjälpa dig att sluta röka. Det hjälper dig att utforska dina personliga värderingar, lär dig om röktriggers, hjälper dig att skapa och spåra dina framsteg för rökavvänjning och dina aktiviteter, och hjälper dig att hantera ditt sug. Du kommer också att få meddelanden från programmet som ger användbar och uppmuntrande information.
Uppdaterades den
5 maj 2022